
Αρίστα Χοίρου
Ένα χοιρινό ψητό με τρυφερό, ζουμερό κρέας που μοσχοβολάει σκόρδο και δενδρολίβανο. Η πέτσα γίνεται τραγανή στο ψήσιμο, ενώ οι χυμοί του ταψιού «δένουν» με λευκό κρασί, αγκαλιάζοντας υπέροχα το κρέας.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 0.8 kgΧοιρινό ψητό~306 cal/ανά μερίδα(κομμάτι από σπάλα ή κόντρα)Gluten-free
- 2.7 τεμ.Σκόρδο~3 cal/ανά μερίδα(σκελίδες καθαρισμένες και κομμένες σε μπαστουνάκια)VeganGluten-free
- 2 τεμ.Δενδρολίβανο~2 cal/ανά μερίδα(φρέσκα κλαδάκια, μόνο τα φύλλα)VeganGluten-free
- 6.7 τεμ.Φασκόμηλο~2 cal/ανά μερίδα(φρέσκα φύλλα)VeganGluten-free
- 100 mlΞηρό λευκό κρασί~14 cal/ανά μερίδα(για το σβήσιμο)VeganGluten-free
- 2.7 κ.σ.Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο~90 cal/ανά μερίδα(για το σοτάρισμα)VeganGluten-free
- 0.7 κ.σ.Γκρίζο θαλασσινό αλάτι(χοντρό αλάτι για θρυμματισμό)VeganGluten-free
- 0.7 κ.γ.Μαύρο πιπέρι σε σκόνη~3 cal/ανά μερίδα(φρεσκοτριμμένο)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Προετοιμασία των μυρωδικών
Θρυμματίστε το μαύρο πιπέρι μαζί με το χοντρό αλάτι και τα ψιλοκομμένα βότανα. Κόψτε το σκόρδο σε χοντρά κομμάτια. Με ένα λεπτό μαχαίρι, κάντε βαθιές σχισμές σε διάφορα σημεία του κρέατος.
10 minΑρωματισμός σε βάθος
Πιέστε τα κομμάτια του σκόρδου και το μείγμα των βοτάνων μέσα στις σχισμές. Τρίψτε με δύναμη όλη την επιφάνεια του ψητού με το υπόλοιπο αλατοπίπερο για να εισχωρήσουν οι γεύσεις παντού.
5 minΘωράκιση στην κατσαρόλα
Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε μια κατσαρόλα ή γάστρα. Σοτάρετε το κρέας από όλες τις πλευρές μέχρι να σχηματιστεί μια λαχταριστή, χρυσαφένια κρούστα και το λίπος να αρχίσει να ροδίζει.
10 minΣιγανό ψήσιμο και σβήσιμο
Ρίξτε το λευκό κρασί για να «σβήσετε» το φαγητό και να απελευθερωθούν οι νοστιμιές από τον πάτο. Μεταφέρετε στον φούρνο στους 180°C. Περιλούζετε τακτικά το κρέας με τους χυμούς του. Το ψητό είναι έτοιμο όταν το μαχαίρι μπαίνει εύκολα και τα υγρά του βγαίνουν διάφανα.
60 minΗ ξεκούραση του κρέατος
Βγάλτε το ψητό και τυλίξτε το με αλουμινόχαρτο. Αφήστε το να «ξεκουραστεί» για 15 λεπτά. Αυτό είναι το κρίσιμο βήμα για να χαλαρώσουν οι ίνες και να απλωθούν οι χυμοί ομοιόμορφα σε όλο το κρέας.
15 min
Συμβουλές του σεφ
- •Αν χρησιμοποιήσετε κομμάτι με το κόκαλο, το κρέας θα γίνει ακόμα πιο γευστικό και οι χυμοί του πιο πλούσιοι.
- •Μην κόβετε ποτέ το κρέας αμέσως μόλις βγει από τον φούρνο, γιατί θα χαθούν όλοι οι χυμοί και θα στεγνώσει.
- •Φροντίστε να «ξύσετε» καλά τον πάτο του σκεύους για να πάρετε όλους τους καραμελωμένους χυμούς· εκεί κρύβεται όλη η ένταση.
Αποθήκευση
Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο. Είναι εξαιρετικό και κρύο, κομμένο σε λεπτές φέτες μέσα σε σάντουιτς με λίγη μουστάρδα.