Συνταγές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό

Βρες 2.252 συνταγές με υλικά που προσφέρουν ιώδιο και σελήνιο, όπως θαλασσινά και αυγά, και περιόρισε τα ωμά βρογχοκηλογόνα, όπως το λάχανο και η σόγια. Δοκίμασε το Κοτόπουλο παρμεζάνα με 858 kcal ή το Αυθεντικό Louisiana Crawfish Boil με 1.467 kcal. Οι διατροφικές ανάγκες διαφέρουν από άτομο σε άτομο.

Χριστουγεννιάτικος Κορμός (Tronco de Navidad)

57 min · 467 θερμίδες

Παραδοσιακή γερμανική ποικιλία λουκάνικων (Wurstplatte)

1 h 5 min · 1.002 θερμίδες

Βιετναμέζικα τηγανητά ρολάκια

1 h 5 min · 688 θερμίδες

Masoor dal (ινδικές φακές κοράλι)

50 min · 322 θερμίδες

Χριστουγεννιάτικο Stollen

1 h 35 min · 809 θερμίδες

Βιετναμέζικο γλυκό με μπανάνα

35 min · 463 θερμίδες

Καρχαρίας μαριναρισμένος με μπαχαρικά

30 min · 377 θερμίδες

Αρωματικό κάρι με αρακά και γάλα καρύδας

40 min · 444 θερμίδες

Ebi fry (τραγανές ιαπωνικές γαρίδες)

35 min · 438 θερμίδες

Βιετναμέζικο κοκκινιστό μοσχάρι

2 h 30 min · 556 θερμίδες

Βιετναμέζικα noodles με ψητό χοιρινό

1 h · 923 θερμίδες

Quesadillas με Μανιτάρια

30 min · 601 θερμίδες

Boulfaf

35 min · 518 θερμίδες

Παραδοσιακό Fraisier με φράουλες και κρέμα μουσελίν

1 h 20 min · 814 θερμίδες

Ζυμαρικά με μοσχαρίσιο κιμά και αρώματα Ανατολής

40 min · 906 θερμίδες

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Μοσχάρι

25 min · 223 θερμίδες

Γαρίδες με Ταμάρινθο

25 min · 260 θερμίδες

Γαρίδες με σάλτσα πορτοκαλιού

25 min · 260 θερμίδες

Πίκο ντε Γκάλο

15 min · 44 θερμίδες

Παραδοσιακό Phở με Μοσχάρι

3 h 40 min · 1.507 θερμίδες

Ζεστή σαλάτα με κατσικίσιο τυρί

25 min · 838 θερμίδες

Pulled Pork μαγειρεμένο αργά

6 h 20 min · 640 θερμίδες

Ζελέ καφέ με συμπυκνωμένο γάλα

20 min · 313 θερμίδες

Ριζότο με παντζάρι

40 min · 838 θερμίδες