Επιστροφή στις συνταγές
Bún chả

Bún chả

Ζουμερή χοιρινή πανσέτα και αφράτα μπιφτεκάκια, καπνισμένα στη φωτιά. Ο χλιαρός ζωμός ισορροπεί τέλεια ανάμεσα στην οξύτητα του ξιδιού και την τραγανή υφή από το τουρσί λαχανικών.

0
vietnamese-classicstreet-foodspicy
40λεπ
Προετοιμασία
20λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

1256
Θερμίδες
35g
Πρωτεΐνες
103g
Υδατάνθρακες
74g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 400 g
    Πανσέτα χοιρινή
    ~518 cal/ανά μερίδα
    (κομμένη σε λεπτές φέτες)
  • 400 g
    Κιμάς χοιρινός
    ~263 cal/ανά μερίδα
    (για τα μπιφτεκάκια)
  • 2 piece
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 1 piece
    Λεμονόχορτο
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (πολύ ψιλοκομμένο)
  • 2 piece
    Φρέσκο κρεμμυδάκι
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε φέτες)
  • 4 tbsp
    Σάλτσα ψαριού
    ~5 cal/ανά μερίδα
    (για τη μαρινάδα και τη σάλτσα)
  • 3 tbsp
    Καστανή ζάχαρη
    ~44 cal/ανά μερίδα
  • 400 g
    Βερμικέλι ρυζιού
    ~364 cal/ανά μερίδα
    (βρασμένα και στραγγισμένα)
  • 1 piece
    Καρότο
    ~5 cal/ανά μερίδα
    (κομμένη σε λεπτές ροδέλες)
  • 0.5 piece
    Αγγούρι
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε φέτες)
  • 50 ml
    Ξύδι ρυζιού
    ~2 cal/ανά μερίδα
  • 2 tbsp
    Χυμός λάιμ
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 1 piece
    Φρέσκια μέντα
    (μόνο τα φύλλα)
  • 1 piece
    Φρέσκος κόλιανδρος
  • 2 piece
    Μαρούλι Little Gem
    ~12 cal/ανά μερίδα
    (πλυμένη)
  • 0.5 piece
    Πράσινη παπάγια
    ~26 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένη και σε λεπτές φέτες)

Αλλεργιογόνα

ψάρι
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Μαρινάρισμα κρέατος

    Κόβουμε την πανσέτα σε λεπτές φέτες των 3 χιλιοστών. Ανακατεύουμε τον κιμά με το σκόρδο, το λεμονόχορτο και το ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμυδάκι. Καρυκεύουμε με fish sauce, καστανή ζάχαρη και πιπέρι. Αφήνουμε το κρέας να ξεκουραστεί για 30 λεπτά ώστε να απορροφήσει όλες τις αρωματικές εντάσεις.

    30 λεπ
  2. Γρήγορο τουρσί

    Κόβουμε το καρότο, το αγγούρι και την πράσινη παπάγια σε λεπτές ροδέλες ή κυβάκια. Τα βυθίζουμε σε ένα μείγμα από ξίδι ρυζιού και ζάχαρη. Πρέπει να παραμείνουν τραγανά, προσφέροντας την απαραίτητη οξύτητα στο πιάτο.

    10 λεπ
  3. Ψήσιμο του κρέατος

    Πλάθουμε μικρά μπιφτεκάκια με το μείγμα του κιμά. Θωρακίζουμε την πανσέτα και τα μπιφτεκάκια σε μια πολύ καυτή σχάρα. Αναζητούμε μια καλά καραμελωμένη και ροδοκόκκινη επιφάνεια, διατηρώντας το εσωτερικό τους απόλυτα ζουμερό.

    15 λεπ
  4. Ζωμός και σερβίρισμα

    Αναμειγνύουμε τη fish sauce, τον χυμό λάιμ, τη ζάχαρη και λίγο χλιαρό νερό. Η γεύση πρέπει να ισορροπεί ιδανικά ανάμεσα στο αλμυρό και το ξινό. Σερβίρουμε τα κρέατα μέσα σε αυτόν τον ζωμό, με τα noodles ρυζιού και τα φρέσκα μυρωδικά στο πλάι.

    5 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Μη φοβηθείτε να αφήσετε τις άκρες του κρέατος να «αρπάξουν» ελαφρώς· αυτή η καπνιστή γεύση είναι η ουσία του πιάτου.
  • Σερβίρετε τον ζωμό πάντα χλιαρό και ποτέ βραστό, για να μη μαραθούν αμέσως τα δροσερά μυρωδικά σας.

Αποθήκευση

Το ψημένο κρέας διατηρείται για 2 ημέρες στο ψυγείο. Ζεστάνετέ το γρήγορα σε ένα τηγάνι για να ανακτήσει την τραγανή του υφή.

4.7
6 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Bún chả | FoodCraft