Συνταγές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό

Βρες 2.252 συνταγές με υλικά που προσφέρουν ιώδιο και σελήνιο, όπως θαλασσινά και αυγά, και περιόρισε τα ωμά βρογχοκηλογόνα, όπως το λάχανο και η σόγια. Δοκίμασε το Κοτόπουλο παρμεζάνα με 858 kcal ή το Αυθεντικό Louisiana Crawfish Boil με 1.467 kcal. Οι διατροφικές ανάγκες διαφέρουν από άτομο σε άτομο.

Μύδια γεμιστά με αρωματικό ρύζι

1 h 5 min · 444 θερμίδες

Nam Prik Pao (ταϊλανδέζικη μαρμελάδα τσίλι)

1 h · 478 θερμίδες

Κέικ με Κεράσια και Κακουλέ

1 h 10 min · 533 θερμίδες

Παγωτό Μότσι με Μάτσα

55 min · 445 θερμίδες

Φακές με καπνιστό μπέικον

1 h · 508 θερμίδες

Φιλέτο μοσχαρίσιο με βούτυρο φουντουκιού

20 min · 458 θερμίδες

Κοτόπουλο μόλε βέρδε (Mole verde)

1 h 30 min · 1.097 θερμίδες

Yukgaejang (Γιούκγκετζανγκ)

2 h · 410 θερμίδες

Shrimp khao pad (ταϊλανδέζικο τηγανητό ρύζι με γαρίδες)

25 min · 1.173 θερμίδες

Κορεάτικες Γαρίδες με Μέλι και Σκόρδο

25 min · 270 θερμίδες

Πλιγούρι με Δυόσμο

25 min · 306 θερμίδες

Kabocha korokke (γιαπωνέζικες κροκέτες κολοκύθας)

1 h 10 min · 643 θερμίδες

Masoor dal (ινδικές φακές κοράλι)

50 min · 322 θερμίδες

Βιετναμέζικο τρίχρωμο γλυκό

1 h 30 min · 526 θερμίδες

Ψάρι στον ατμό με τζίντζερ και σόγια

27 min · 482 θερμίδες

Pan tumaca με χαμόν σεράνο

15 min · 410 θερμίδες

Γλυκόξινο Χοιρινό

40 min · 911 θερμίδες

Πατάτες Ογκρατέν στο Φούρνο

1 h 25 min · 700 θερμίδες

Χριστουγεννιάτικο Stollen

1 h 35 min · 809 θερμίδες

Χριστουγεννιάτικος Κορμός (Tronco de Navidad)

57 min · 467 θερμίδες

Γαρίδες με Ανανά

25 min · 379 θερμίδες

Βιετναμέζικο γλυκό με μπανάνα

35 min · 463 θερμίδες

Σάλτσα Μανιταριών

35 min · 218 θερμίδες

Yukhoe - κορεατικό beef tartare

25 min · 551 θερμίδες