
Chè ba màu
Ένα παιχνίδι τριών στρώσεων και διαφορετικών υφών: μεστά κόκκινα φασόλια, βελούδινη κρέμα από φασόλια mung και τραγανό ζελέ pandan. Η κρέμα καρύδας δένει τα πάντα με μια μεταξένια, δροσερή αίσθηση.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 150 gΚόκκινα φασόλια~83 cal/ανά μερίδα(μουλιασμένα)VeganGluten-free
- 150 gΦασόλια μουνγκ~130 cal/ανά μερίδα(αποφλοιωμένα)VeganGluten-free
- 150 gΛευκή ζάχαρη~150 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 400 mlΓάλα καρύδας~199 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 4 gΆγαρ-άγαρ~3 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 4 pieceΦύλλα πάνταν~1 cal/ανά μερίδα(για αφέψημα)VeganGluten-free
- 500 mlΜεταλλικό νερόVeganGluten-free
- 1 tspΆμυλο αραβοσίτου~5 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 pinchΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 500 gΘρυμματισμένος πάγος(φρεσκοτριμμένος)VeganGluten-free
Οδηγίες
0/5Μαγείρεμα των κόκκινων φασολιών
Ξεπλύνετε καλά τα κόκκινα φασόλια. Βράστε τα σε άφθονο νερό μέχρι να μαλακώσουν τόσο, ώστε να λιώνουν εύκολα ανάμεσα στα δάχτυλα. Σουρώστε τα και ανακατέψτε τα με λίγη ζάχαρη όσο είναι ακόμα ζεστά.
45 λεπΚρέμα από φασόλια mung
Μαγειρέψτε στον ατμό τα φασόλια mung μέχρι να θρυμματίζονται εύκολα. Λιώστε τα με δύναμη μέχρι να γίνουν μια λεία, πυκνή πάστα. Προσθέστε λίγη ζάχαρη για να σταθεροποιηθεί η υφή τους.
20 λεπΖελέ Pandan
Αρωματίστε βραστό μεταλλικό νερό με φύλλα pandan και στη συνέχεια σουρώστε το. Προσθέστε το άγαρ-άγαρ και την υπόλοιπη ζάχαρη, και βράστε για 2 λεπτά. Αδειάστε το μείγμα σε ένα ρηχό σκεύος. Μόλις κρυώσει και σταθεροποιηθεί, κόψτε το σε λεπτές λωρίδες.
15 λεπΠροετοιμασία της κρέμας καρύδας
Ζεστάνετε το γάλα καρύδας με μια πρέζα αλάτι και το κορν φλάουρ. Ανακατέψτε μέχρι η σάλτσα να αποκτήσει βελούδινη υφή και να καλύπτει την πλάτη του κουταλιού. Αφήστε τη να κρυώσει τελείως.
5 λεπΣύνθεση
Σε ένα ψηλό ποτήρι, δημιουργήστε στρώσεις με τα κόκκινα φασόλια, την πάστα mung και το πράσινο ζελέ. Γεμίστε με τριμμένο πάγο και περιχύστε γενναιόδωρα με την κρέμα καρύδας.
5 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Ξεπλύνετε τα φασόλια σχολαστικά μέχρι το νερό να βγαίνει εντελώς διάφανο.
- •Η πάστα από φασόλια mung πρέπει να είναι αρκετά στεγνή ώστε να μην 'ποτίζει' και αναμιγνύεται με τις άλλες στρώσεις.
- •Μην παραγλυκάνετε την κρέμα καρύδας· το αλάτι είναι αυτό που αναδεικνύει τη βαθιά γεύση του καρπού.
Αποθήκευση
Φυλάξτε τα υλικά ξεχωριστά στο ψυγείο για έως και 48 ώρες. Συνθέστε το γλυκό με τον πάγο την τελευταία στιγμή πριν το σερβίρισμα.