Συνταγές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό

Βρες 2.252 συνταγές με υλικά που προσφέρουν ιώδιο και σελήνιο, όπως θαλασσινά και αυγά, και περιόρισε τα ωμά βρογχοκηλογόνα, όπως το λάχανο και η σόγια. Δοκίμασε το Κοτόπουλο παρμεζάνα με 858 kcal ή το Αυθεντικό Louisiana Crawfish Boil με 1.467 kcal. Οι διατροφικές ανάγκες διαφέρουν από άτομο σε άτομο.

Παραδοσιακό χοιρινό καρέ στο φούρνο

1 h 15 min · 436 θερμίδες

Peanut chikki: το ινδικό παστέλι με φιστίκια

30 min · 413 θερμίδες

Sopa de Ajo: Η παραδοσιακή ισπανική σκορδόσουπα

30 min · 505 θερμίδες

Μηλοπιτάκια με τραγανή σφολιάτα

1 h 10 min · 754 θερμίδες

Σαλάτα Λαντέζ (Salade Landaise)

30 min · 909 θερμίδες

Kheer: παραδοσιακό ινδικό ρυζόγαλο με σαφράν

1 h · 384 θερμίδες

Παραδοσιακά Ψωμάκια με Σουσάμι

2 h 25 min · 695 θερμίδες

Μπακαλιάρος Μπραντάδα

1 h · 756 θερμίδες

Σπιτική τερρίνα φουά γκρα

1 h 25 min · 523 θερμίδες

Kebda mchermla: μοσχομυριστό συκώτι με πικάντικη σάλτσα

30 min · 333 θερμίδες

Γκουζέρ με τυρί Comté

45 min · 563 θερμίδες

Γλυκά tacos με φρούτα και κρέμα μασκαρπόνε

30 min · 599 θερμίδες

Μοσχαρίσιο φιλέτο με κόκκινο κρασί και μανιτάρια

35 min · 489 θερμίδες

Γλυκιά σούπα με φασόλια mung

55 min · 383 θερμίδες

Pincho Αρνιού

45 min · 535 θερμίδες

Τάρτα με λαχανικά και τυρί Comté

1 h 5 min · 599 θερμίδες

Ιταλικό Κέικ με Μασκαρπόνε και Σμέουρα

1 h 5 min · 466 θερμίδες

Όντεν (Oden)

2 h · 353 θερμίδες

Κασιβαμότσι

1 h 40 min · 365 θερμίδες

Πιτσούνι Γεμιστό με Φρίκε (Frik)

1 h 30 min · 981 θερμίδες

Κιτρινόψαρο με ραπανάκι ντάικον

1 h 5 min · 580 θερμίδες

Φρέσκια Φρουτοσαλάτα

20 min · 180 θερμίδες

Ιταλικός πουτίγκα ψωμιού με Μαρσάλα

1 h 5 min · 360 θερμίδες

Γλυκό με μπαλάκια ρυζιού και σουσάμι

35 min · 680 θερμίδες