Συνταγές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό

Βρες 2.252 συνταγές με υλικά που προσφέρουν ιώδιο και σελήνιο, όπως θαλασσινά και αυγά, και περιόρισε τα ωμά βρογχοκηλογόνα, όπως το λάχανο και η σόγια. Δοκίμασε το Κοτόπουλο παρμεζάνα με 858 kcal ή το Αυθεντικό Louisiana Crawfish Boil με 1.467 kcal. Οι διατροφικές ανάγκες διαφέρουν από άτομο σε άτομο.

Cơm chiên hải sản (Βιετναμέζικο τηγανητό ρύζι με θαλασσινά)

35 min · 779 θερμίδες

Τάρτα με Μανιτάρια

55 min · 517 θερμίδες

Λιωμένο τυρί με τσορίθο

30 min · 1.010 θερμίδες

Σούπα κερασιού με κόκκινο κρασί και μασκαρπόνε

35 min · 528 θερμίδες

Σπιτικά ραβιόλια με λαχανικά και φρέσκο τυρί

1 h · 717 θερμίδες

Σαλάτα Ντομάτας

15 min · 144 θερμίδες

Κορεατικός χυλός κολοκύθας

1 h · 178 θερμίδες

Σοκολατένια Whoopie pies με marshmallow

37 min · 647 θερμίδες

Φιλέτο zander με τραγανή πέτσα και μπέικον

27 min · 402 θερμίδες

Ζυμαρικά με Σπανάκι και Παρμεζάνα

30 min · 561 θερμίδες

Κεσαντίγιας με λιωμένα τυριά

20 min · 416 θερμίδες

Gebackene Zucchini: γερμανικά κολοκυθάκια γεμιστά

1 h · 528 θερμίδες

Κρεμώδης καπνιστή σούπα καλαμποκιού

40 min · 436 θερμίδες

Σουβλάκια κοτόπουλο tandoori

32 min · 342 θερμίδες

Σοτέ λαχανικών με θυμάρι και ρεβίθια

30 min · 260 θερμίδες

Δάχτυλα Κοτόπουλου

30 min · 607 θερμίδες

Σιρατάμα ντάνγκο

30 min · 430 θερμίδες

Roti gluay (ταϊλανδέζικη τηγανίτα μπανάνας)

30 min · 493 θερμίδες

Ψητό Πιτσούνι με Βούτυρο και Θυμάρι

40 min · 995 θερμίδες

Μοσχαράκι σοτέ με μανιτάρια και κόκκινο κρασί

25 min · 341 θερμίδες

Κοτόπουλο Rfissa με Φακές

1 h 55 min · 1.445 θερμίδες

Elote: μεξικάνικο ψητό καλαμπόκι

25 min · 415 θερμίδες

Chouriço à Bombeiro: πορτογαλικό λουκάνικο στη φωτιά

15 min · 530 θερμίδες

Σάλτσα Ψαριού (Nam Pla)

40 min · 68 θερμίδες