Συνταγές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό

Βρες 2.252 συνταγές με υλικά που προσφέρουν ιώδιο και σελήνιο, όπως θαλασσινά και αυγά, και περιόρισε τα ωμά βρογχοκηλογόνα, όπως το λάχανο και η σόγια. Δοκίμασε το Κοτόπουλο παρμεζάνα με 858 kcal ή το Αυθεντικό Louisiana Crawfish Boil με 1.467 kcal. Οι διατροφικές ανάγκες διαφέρουν από άτομο σε άτομο.

Ιταλικό pasticciotto με κρέμα λεμονιού

1 h 5 min · 571 θερμίδες

Τάρτα Τατέν με Ντομάτα

1 h · 396 θερμίδες

Σοκολατένια Whoopie pies με marshmallow

37 min · 647 θερμίδες

Man’oushe με Za’atar

13 min · 535 θερμίδες

Σπυρωτό Πλιγούρι με Λαχανικά

35 min · 332 θερμίδες

Μοσχάρι Yakiniku

35 min · 527 θερμίδες

Μπισκοτόγλυκο με κρέμα καφέ

40 min · 545 θερμίδες

Lassi με Ζαφορά

15 min · 233 θερμίδες

Μοσχαρίσια Κοφτά

30 min · 426 θερμίδες

Pipían Verde

1 h 10 min · 860 θερμίδες

Ζουμερό κέικ εσπεριδοειδών

1 h · 465 θερμίδες

Cơm chiên hải sản (Βιετναμέζικο τηγανητό ρύζι με θαλασσινά)

35 min · 779 θερμίδες

Σπιτικά ραβιόλια με λαχανικά και φρέσκο τυρί

1 h · 717 θερμίδες

Παραδοσιακή χοιρινή πίτα

2 h 15 min · 830 θερμίδες

Ρολά με Μελιτζάνα

1 h 10 min · 587 θερμίδες

Κέικ Καρότου

1 h 5 min · 691 θερμίδες

Boudin Noir με Μήλα

35 min · 501 θερμίδες

Κοφτά Λαχανικών με Paneer

1 h 30 min · 384 θερμίδες

Palak Paneer

45 min · 348 θερμίδες

Καυτερή κινέζικη ψαρόσουπα

35 min · 317 θερμίδες

Σούπα κερασιού με κόκκινο κρασί και μασκαρπόνε

35 min · 528 θερμίδες

Jjolmyeon: κορεάτικα noodles με πικάντικη σάλτσα

30 min · 1.817 θερμίδες

Saba Sushi (Σούσι με Σκουμπρί)

1 h 5 min · 965 θερμίδες

Λιωμένο τυρί με τσορίθο

30 min · 1.010 θερμίδες