
Σούσι με Σκουμπρί
1 h · 842 θερμίδες
2.252 συνταγές
Βρες 2.252 συνταγές με υλικά που προσφέρουν ιώδιο και σελήνιο, όπως θαλασσινά και αυγά, και περιόρισε τα ωμά βρογχοκηλογόνα, όπως το λάχανο και η σόγια. Δοκίμασε το Κοτόπουλο παρμεζάνα με 858 kcal ή το Αυθεντικό Louisiana Crawfish Boil με 1.467 kcal. Οι διατροφικές ανάγκες διαφέρουν από άτομο σε άτομο.

1 h · 842 θερμίδες

35 min · 423 θερμίδες

40 min · 400 θερμίδες

40 min · 599 θερμίδες

50 min · 395 θερμίδες

30 min · 588 θερμίδες

25 min · 662 θερμίδες

50 min · 330 θερμίδες

50 min · 911 θερμίδες

45 min · 558 θερμίδες

40 min · 860 θερμίδες

35 min · 379 θερμίδες

25 min · 590 θερμίδες

1 h 10 min · 800 θερμίδες

35 min · 607 θερμίδες

2 h 20 min · 805 θερμίδες

15 min · 707 θερμίδες

1 h 20 min · 520 θερμίδες

30 min · 798 θερμίδες

25 min · 518 θερμίδες

1 h · 396 θερμίδες

20 min · 177 θερμίδες

45 min · 683 θερμίδες

35 min · 529 θερμίδες