Επιστροφή στις συνταγές
Αυθεντική Ελληνική Ποικιλία Τυριών

Αυθεντική Ελληνική Ποικιλία Τυριών

Στιβαρά κομμάτια τυριού που θρυμματίζονται στο πέρασμα του μαχαιριού, περιχυμένα με λαμπερό ελαιόλαδο. Το άρωμα της αποξηραμένης ρίγανης σμίγει με το ξύσμα του λεμονιού και τη φρεσκάδα των τραγανών λαχανικών.

2προβολές0
mediterraneanno-cookstartervegetarian
15min
Προετοιμασία
0min
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

713
Θερμίδες
28g
Πρωτεΐνη
37g
Υδατάνθρακες
48g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 200 g
    Φρέσκο τυρί
    ~150 cal/ανά μερίδα
    (σε χοντρό κομμάτι)
  • 150 g
    Μαλακό πρόβειο τυρί με ανθηρή κρούστα
    ~111 cal/ανά μερίδα
    (σε φέτες)
  • 100 g
    Μαύρη ελιά
    ~43 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρες)
  • 3 κ.σ.
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~101 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.σ.
    Ρίγανη
    ~10 cal/ανά μερίδα
    (αποξηραμένη)
  • 1 τεμ.
    Λεμόνι
    ~6 cal/ανά μερίδα
    (σε κυδωνάτες φέτες)
  • 1 κ.σ.
    Μέλιπροαιρετικά
    ~12 cal/ανά μερίδα
  • 0.5 τεμ.
    Αγγούρι
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (σε ροδέλες)
  • 100 g
    Ντοματίνια
    ~8 cal/ανά μερίδα
    (κομμένα στη μέση)
  • 2 τεμ.
    Πίτα
    ~125 cal/ανά μερίδα
    (ψημένη και κομμένη σε τρίγωνα)
  • 200 g
    Φέτα
    ~143 cal/ανά μερίδα
    (κομμένη σε μεγάλα κομμάτια)

Αλλεργιογόνα

milkγλουτένη
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Κόψτε τα τυριά

    Κόψτε το πρόβειο τυρί, το φρέσκο τυρί και τη φέτα σε χοντρά κομμάτια ή μεγάλες τριγωνικές φέτες. Αποφύγετε τους μικρούς κύβους· θέλουμε το τυρί να έχει σώμα και παρουσία στο πιάτο.

    5 min
  2. Αρωματίστε και μαρινάρετε

    Απλώστε τα τυριά στην πιατέλα. Περιχύστε τα γενναιόδωρα με εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και πασπαλίστε ομοιόμορφα όλη την επιφάνεια με ρίγανη.

    2 min
  3. Ετοιμάστε το γαρνίρισμα

    Κόψτε το αγγούρι σε ροδέλες και τα τοματίνια στη μέση. Τοποθετήστε τις μαύρες ελιές γύρω από τα τυριά για να δημιουργήσετε μια όμορφη αντίθεση χρωμάτων και γεύσεων.

    5 min
  4. Η τελική πινελιά

    Προσθέστε τις κυδωνάτες φέτες λεμονιού στο πλάι. Ρίξτε λίγο μέλι πάνω από το πρόβειο τυρί για να εξισορροπήσετε την ένταση του αλατιού.

    2 min

Συμβουλές του σεφ

  • Βγάλτε τα τυριά από το ψυγείο 30 λεπτά πριν το σερβίρισμα για να απελευθερώσουν τα αρώματά τους και να μην «σπάνε» παγωμένα.
  • Τρίψτε τη ρίγανη ανάμεσα στις παλάμες σας πάνω από το πιάτο για να απελευθερώσει όλα τα πολύτιμα αιθέρια έλαιά της.

Αποθήκευση

Καταναλώστε το αμέσως. Τα τυριά οξειδώνονται και τα λαχανικά χάνουν τη φρεσκάδα και τα υγρά τους γρήγορα από τη στιγμή που θα κοπούν.

4.5
56 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Αυθεντική Ελληνική Ποικιλία Τυριών | FoodCraft