Συνταγές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό

Βρες 2.252 συνταγές με υλικά που προσφέρουν ιώδιο και σελήνιο, όπως θαλασσινά και αυγά, και περιόρισε τα ωμά βρογχοκηλογόνα, όπως το λάχανο και η σόγια. Δοκίμασε το Κοτόπουλο παρμεζάνα με 858 kcal ή το Αυθεντικό Louisiana Crawfish Boil με 1.467 kcal. Οι διατροφικές ανάγκες διαφέρουν από άτομο σε άτομο.

Σάντουιτς με καλαμάρι

25 min · 723 θερμίδες

Lumpia Shanghai

1 h · 1.004 θερμίδες

Rasgulla

1 h · 460 θερμίδες

Inari Sushi

1 h 10 min · 1.444 θερμίδες

Rajas Poblanas

35 min · 423 θερμίδες

Ensalada de garbanzos: ισπανική ρεβιθοσαλάτα

25 min · 438 θερμίδες

Ισπανική κις με τσορίθο και πιπεριές

1 h 5 min · 770 θερμίδες

Bibimbap με Μοσχάρι και Λαχανικά

50 min · 627 θερμίδες

Τάκος με Huitlacoche

35 min · 408 θερμίδες

Πορτογαλικό κέικ καρότου

1 h 5 min · 637 θερμίδες

Σούπα με Wonton

1 h 15 min · 366 θερμίδες

Toucinho do Céu

1 h 5 min · 747 θερμίδες

Φρέσκια σάλτσα

15 min · 46 θερμίδες

Αρωματικά αρνίσια κόφτα

30 min · 477 θερμίδες

Biriani με Πάπια

1 h 50 min · 1.137 θερμίδες

Κορεάτικο Kimbap με Ζαμπόν και Λαχανικά

1 h · 601 θερμίδες

Σούπα με φιδέ

50 min · 395 θερμίδες

Χιλή λαχανικών στυλ Κίνας

35 min · 353 θερμίδες

Morcilla de Burgos (ισπανικό λουκάνικο αίματος)

1 h 45 min · 739 θερμίδες

Saltimbocca alla Romana (Σαλτιμπόκα αλά Ρομάνα)

25 min · 454 θερμίδες

Πατάτες Μπουλανζέρ (Potatoes Boulangère)

1 h 20 min · 348 θερμίδες

Πίτσα με Γκοργκοντζόλα και Καρύδια

25 min · 1.319 θερμίδες

Calabacines rellenos (ισπανικά γεμιστά κολοκυθάκια)

1 h 30 min · 632 θερμίδες

Τάρτα Τατέν με πράσα και τυρί Comté

55 min · 463 θερμίδες