
Lumpia Shanghai
Ένα χρυσαφένιο, τραγανό περίβλημα που σπάει στο στόμα απελευθερώνοντας μια ζουμερή και μοσχομυριστή γέμιση από χοιρινό. Η υφή τους είναι εξαιρετικά κριτσανιστή εξωτερικά και απόλυτα τρυφερή στο εσωτερικό.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 500 gΚιμάς χοιρινός~329 cal/ανά μερίδα(φρέσκος)Gluten-free
- 100 gΓαρίδα~25 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένες και ψιλοκομμένες)Gluten-free
- 1 pieceΚαρότο~5 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο σε πολύ μικρά κυβάκια)VeganGluten-free
- 1 pieceΚρεμμύδι~15 cal/ανά μερίδα(πολύ ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 2 pieceΣκόρδο~2 cal/ανά μερίδα(λιωμένο)VeganGluten-free
- 50 gΝεροκάστανο~12 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένα)VeganGluten-free
- 2 tbspΣάλτσα σόγιας~4 cal/ανά μερίδαVegan
- 1 pinchΜαύρο πιπέρι αλεσμένοVeganGluten-free
- 1 pieceΑυγό~18 cal/ανά μερίδα(χτυπημένο)Gluten-free
- 20 pieceΦύλλα για σπρινγκ ρολς~94 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1000 mlΦιστικέλαιο~2248 cal/ανά μερίδα(για το τηγάνισμα)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Προετοιμασία της γέμισης
Ψιλοκόψτε το καρότο, το κρεμμύδι και τα κάστανα του νερού σε πολύ μικρά κυβάκια (brunoise). Ψιλοκόψτε τις γαρίδες με ένα μαχαίρι. Σε ένα μπολ ανάμειξης, δουλέψτε τον κιμά, τις γαρίδες και τα λαχανικά μέχρι το μείγμα να ομογενοποιηθεί πλήρως.
20 λεπΑρωματισμός και «δέσιμο»
Προσθέστε το λιωμένο σκόρδο, τη σόγια και το μαύρο πιπέρι. Η γέμιση πρέπει να αποκτήσει μια ελαφρώς κολλώδη υφή. Σε ένα μικρό μπολάκι, χτυπήστε το αυγό που θα χρησιμοποιήσετε ως «κόλλα» για το κλείσιμο των ρολών.
5 λεπΤο τύλιγμα των lumpia
Απλώστε μπροστά σας ένα φύλλο για spring rolls. Τοποθετήστε μια λεπτή στρώση γέμισης στην άκρη, δίνοντάς της σχήμα κυλίνδρου. Τυλίξτε πολύ σφιχτά για να αφαιρέσετε τυχόν εγκλωβισμένο αέρα και αλείψτε την τελευταία άκρη με το αυγό για να σφραγίσει καλά.
20 λεπΤηγάνισμα μέχρι να χρυσίσουν
Ζεστάνετε το αραχιδέλαιο στους 180°C. Τηγανίστε τα ρολάκια σε μικρές δόσεις. Μόλις η κρούστα ροδίσει και γίνει σκληρή, στραγγίξτε τα σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας. Θα πρέπει να ακούγονται απόλυτα στεγνά και κρουστά στο άγγιγμα.
15 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Μην παραγεμίζετε τα ρολάκια· πρέπει να παραμείνουν λεπτά για να προλάβει να ψηθεί ομοιόμορφα το κρέας μέχρι μέσα.
- •Αν το λάδι είναι πολύ καυτό, το φύλλο θα καεί πριν μαγειρευτεί ο κιμάς. Αν είναι κρύο, τα lumpia θα «ρουφήξουν» λάδι και θα χάσουν την τραγανή τους υφή.
Αποθήκευση
Διατηρούνται για 2 ημέρες στο ψυγείο. Για να ξαναγίνουν τραγανά, ζεστάνετέ τα για 5 λεπτά σε πολύ ζεστό φούρνο.