Επιστροφή στις συνταγές
Τάκος με Huitlacoche

Τάκος με Huitlacoche

Μια σκουρόχρωμη, κρεμώδης γέμιση με γήινα αρώματα καλαμποκιού. Η τορτίγια πρέπει να είναι ζεστή και εύκαμπτη για να αγκαλιάσει το γυαλιστερό, κατάμαυρο μείγμα.

1προβολές0
mexicantraditionalvegetarianspicy
15min
Προετοιμασία
20min
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

408
Θερμίδες
7g
Πρωτεΐνη
63g
Υδατάνθρακες
13g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 1 τεμ.
    Κρεμμύδι
    ~15 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε λεπτές φέτες)
  • 2 τεμ.
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 2 κ.σ.
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~67 cal/ανά μερίδα
  • 1 τεμ.
    Καυτερή πιπεριά
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (χωρίς σπόρους, ψιλοκομμένη)
  • 1 κ.σ.
    Χυμός λάιμ
  • 8 τεμ.
    Μαλακή τορτίγια
    ~316 cal/ανά μερίδα
    (ζεσταμένη)
  • 1 πρέζα
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 πρέζα
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
  • 400 g
    Ουιτλακότσε
    ~3 cal/ανά μερίδα
    (φρέσκο ή κονσέρβα, στραγγισμένο)
  • 1 κ.σ.
    Επαζότε
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)

Αλλεργιογόνα

γλουτένη
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Σοτάρισμα των αρωματικών

    Σε ένα τηγάνι, ζεστάνετε το ελαιόλαδο. Προσθέστε το κρεμμύδι σε λεπτές φέτες και το ψιλοκομμένο σκόρδο. Σοτάρετε χωρίς να πάρουν χρώμα, μέχρι το κρεμμύδι να γυαλίσει και να μαλακώσει.

    5 min
  2. Μαγείρεμα του huitlacoche

    Προσθέστε το huitlacoche στο τηγάνι. Μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά ανακατεύοντας τακτικά. Το μανιτάρι θα βγάλει τα υγρά του και στη συνέχεια θα συμπυκνωθεί, μέχρι να αποκτήσει παχύρρευστη υφή και έντονο μαύρο χρώμα.

    10 min
  3. Τελικό καρύκευμα

    Προσθέστε την ψιλοκομμένη πιπεριά τσίλι και τον χυμό λάιμ. Ρίξτε το ψιλοκομμένο epazote και αλατοπιπερώστε. Η γέμιση πρέπει να είναι δεμένη και να «στέκεται» στη ράχη του κουταλιού.

    2 min
  4. Στήσιμο των τάκος

    Ζεστάνετε τις τορτίγιες σε ένα στεγνό τηγάνι μέχρι να μαλακώσουν. Γεμίστε τις γενναιόδωρα με το αχνιστό μείγμα huitlacoche.

    3 min

Συμβουλές του σεφ

  • Μην πλένετε ποτέ το φρέσκο huitlacoche· απλώς σκουπίστε το για να μην απορροφήσει νερό.
  • Η γέμιση είναι έτοιμη όταν αποκτήσει βαθύ μαύρο χρώμα και το λάδι αρχίσει να ξεχωρίζει ελαφρώς στις άκρες.

Αποθήκευση

Η γέμιση διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο σε αεροστεγές σκεύος. Ζεστάνετέ την ήπια σε ένα τηγάνι με μια στάλα νερό.

4.5
46 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Τάκος με Huitlacoche | FoodCraft