Συνταγές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό

Βρες 2.252 συνταγές με υλικά που προσφέρουν ιώδιο και σελήνιο, όπως θαλασσινά και αυγά, και περιόρισε τα ωμά βρογχοκηλογόνα, όπως το λάχανο και η σόγια. Δοκίμασε το Κοτόπουλο παρμεζάνα με 858 kcal ή το Αυθεντικό Louisiana Crawfish Boil με 1.467 kcal. Οι διατροφικές ανάγκες διαφέρουν από άτομο σε άτομο.

Khao pad gai

25 min · 1.178 θερμίδες

Δροσερή σαλάτα με ρόδι και φρέσκα μυρωδικά

15 min · 330 θερμίδες

Γλυκές Κρέπες με Μέλι και Καρύδια

35 min · 647 θερμίδες

Μοσχαρίσια κενέλ με κρέμα γάλακτος και μανιτάρια

1 h 25 min · 810 θερμίδες

Chè đậu đỏ (Βιετναμέζικη γλυκιά σούπα με κόκκινα φασόλια)

1 h 15 min · 357 θερμίδες

Παραδοσιακά φασόλια με καπνιστή πανσέτα

2 h 20 min · 350 θερμίδες

Βιετναμέζικα noodles με χοιρινό και πέτσα

1 h 25 min · 863 θερμίδες

Ραΐτα με Καρότο

17 min · 130 θερμίδες

Κρεμώδης πολέντα με σιγομαγειρεμένο μοσχαράκι ραγού

1 h 55 min · 802 θερμίδες

Καναπεδάκια με καπνιστό σολομό και μασκαρπόνε

20 min · 538 θερμίδες

Κροστίνι με συκωτάκια κοτόπουλου

30 min · 444 θερμίδες

Ατμιστό γλυκό με vermicelli ρυζιού και καρύδα

50 min · 543 θερμίδες

Μπανάνες σε γάλα καρύδας (Kluai buat chi)

25 min · 363 θερμίδες

Αμερικανικό πουτίγκα ρυζιού

1 h · 504 θερμίδες

Ανδαλουσιανό Cocido

3 h 20 min · 1.946 θερμίδες

Chè bưởi - το παραδοσιακό βιετναμέζικο γλυκό με φράπα

1 h 40 min · 620 θερμίδες

Pudim de leite (βραζιλιάνικη κρέμα καραμελέ)

1 h 15 min · 406 θερμίδες

Polvo à Lagareiro (Πορτογαλικό Χταπόδι)

1 h 30 min · 943 θερμίδες

Σούπα με φιδέ

50 min · 395 θερμίδες

Τάρτα Τατέν με πράσα και τυρί Comté

55 min · 463 θερμίδες

Zuke Don

35 min · 760 θερμίδες

Bibimbap με Μοσχάρι και Λαχανικά

50 min · 627 θερμίδες

Ισπανική κις με τσορίθο και πιπεριές

1 h 5 min · 770 θερμίδες

Τάκος με Huitlacoche

35 min · 408 θερμίδες