Low carb καρδιαγγειακά συνταγές

Ανακάλυψε 743 low carb συνταγές με λαχανικά, ψάρι και ελαιόλαδο, με έμφαση στις φυτικές ίνες και λιγότερα κορεσμένα λιπαρά και αλάτι. Δοκίμασε τον Ψητό Σολομό στον Φούρνο, με 297 kcal, ή το Μπρόκολο στον Ατμό, με 120 kcal, και διάλεξε πιάτα που ταιριάζουν στην καθημερινότητά σου.

Τριμμένο Καρότο με Λεμόνι και Πλατύφυλλο Μαϊντανό

15 min · 148 θερμίδες

Βιετναμέζικη Σαλάτα

15 min · 121 θερμίδες

Μεξικάνικο σορμπέ με τροπικά φρούτα

20 min · 207 θερμίδες

Μποκ Τσόι Σοτέ με Σκόρδο

15 min · 108 θερμίδες

Σκορδάτα Μανιτάρια

25 min · 149 θερμίδες

Ψάρι αλά Προβηγκία

45 min · 331 θερμίδες

Παραδοσιακή Ρατατούι

1 h 40 min · 378 θερμίδες

Κινέζικα Κεφτεδάκια Φακής με 5 Μπαχαρικά

45 min · 322 θερμίδες

Ψητά Νόπαλες (Φύλλα Κάκτου)

25 min · 130 θερμίδες

Τσάτνεϊ με Κόκκινο Κρεμμύδι και Ταμάρινθο

35 min · 156 θερμίδες

Ψητά Λαχανικά σε Αμερικάνικο Στυλ

1 h · 284 θερμίδες

Πατάτες Σοτέ με Σκόρδο και Δεντρολίβανο

55 min · 270 θερμίδες

Καπνιστή Μπαμπά Γκανούς

1 h · 285 θερμίδες

Χουρμάδες Γεμιστοί με Αμύγδαλο σε Μεξικάνικο Στυλ

20 min · 259 θερμίδες

Πατάτες Φούρνου Λεμονάτες

1 h 5 min · 506 θερμίδες

Παντζαροσαλάτα με καρυδέλαιο

1 h · 318 θερμίδες

Τσιπς Λαχανικών

35 min · 239 θερμίδες

Φρέσκια Φρουτοσαλάτα

20 min · 180 θερμίδες

Σπανάκι Σοτέ με Σκόρδο

15 min · 259 θερμίδες

Κεμπάπ Λαχανικών (Seekh Kebab)

40 min · 198 θερμίδες

Σπιτική σάλτσα ντομάτας

1 h · 163 θερμίδες

Παραδοσιακό Daal Fry

1 h · 339 θερμίδες

Almendras garrapiñadas: Καραμελωμένα αμύγδαλα

25 min · 391 θερμίδες

Ψητές γλυκοπατάτες στον φούρνο

40 min · 295 θερμίδες