Επιστροφή στις συνταγές
Σπιτική σάλτσα ντομάτας

Σπιτική σάλτσα ντομάτας

Μια συμπυκνωμένη σάλτσα ντομάτας που «ντύνει» το κουτάλι, με μια υπέροχη γυαλάδα. Θα νιώσετε την απόλυτη ισορροπία ανάμεσα στη φυσική οξύτητα του καρπού και τη γλύκα των μελωμένων κρεμμυδιών.

0
traditionalvegetable
15λεπ
Προετοιμασία
45λεπ
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

163
Θερμίδες
3g
Πρωτεΐνες
17g
Υδατάνθρακες
8g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 2 tbsp
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~67 cal/ανά μερίδα
    (για το μαγείρεμα)
  • 2 piece
    Κίτρινο κρεμμύδι
    ~27 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε λεπτές φέτες)
  • 2 piece
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 1 kg
    Στρογγυλή ντομάτα
    ~44 cal/ανά μερίδα
    (κομμένη σε κυβάκια)
  • 1 tbsp
    Χαβιάρι ντομάτας
    ~8 cal/ανά μερίδα
    (για πλούσιο σώμα στη σάλτσα)
  • 1 tsp
    Λευκή ζάχαρη
    ~5 cal/ανά μερίδα
    (για την εξισορρόπηση της οξύτητας)
  • 1 piece
    Μπουκέ γκαρνί
    ~9 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρο)
  • 1 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
    (για το καρύκευμα)
  • 1 pinch
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
    (για το καρύκευμα)
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/3
  1. Το σοτάρισμα του κρεμμυδιού

    Σε ένα τηγάνι ή μια πλασοτέ κατσαρόλα, ζεστάνετε το ελαιόλαδο. Μαράνετε τα κομμένα κρεμμύδια σε χαμηλή φωτιά μέχρι να γίνουν διάφανα και μαλακά, χωρίς όμως να πάρουν καθόλου χρώμα.

    10 λεπ
  2. Ντομάτα και αρωματικά

    Προσθέστε το ψιλοκομμένο σκόρδο και τον πελτέ ντομάτας. Ανακατέψτε για ένα λεπτό και στη συνέχεια ρίξτε τις ψιλοκομμένες ντομάτες, το μπουκέ γκαρνί και τη ζάχαρη. Ο χυμός της ντομάτας πρέπει να αρχίσει να σιγοβράζει.

    5 λεπ
  3. Σιγοβράσιμο και δέσιμο

    Αφήστε τη σάλτσα να σιγοβράσει χωρίς καπάκι. Πρέπει να συμπυκνωθεί τόσο, ώστε να «στέκεται» στο πίσω μέρος ενός κουταλιού. Στο τέλος του μαγειρέματος, αφαιρέστε το μπουκέ γκαρνί και καρυκεύστε με αλάτι και πιπέρι. Η υφή της θα είναι πυκνή και μοσχομυριστή.

    30 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Μην σκεπάζετε το σκεύος· έτσι τα υγρά θα εξατμιστούν σωστά και οι γεύσεις θα συμπυκνωθούν.
  • Αν οι ντομάτες δεν είναι αρκετά ώριμες, ο πελτές ντομάτας θα δώσει το απαραίτητο βάθος και το έντονο κόκκινο χρώμα.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 4 ημέρες στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο ή για 3 μήνες στην κατάψυξη.

4.6
28 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Σπιτική σάλτσα ντομάτας | FoodCraft