
Ισπανική Τορτίγια με Σέσκουλα
50 min · 422 θερμίδες
1.446 συνταγές
Οι low carb συνταγές συνδυάζουν μέτριους υδατάνθρακες ανά μερίδα με λίγη ζάχαρη, φυτικές ίνες και πρωτεΐνη σε κάθε γεύμα. Δοκίμασε το Μοσχαράκι Stir-fry με Μπρόκολο και Τραγανά Λαχανικά με 31 g πρωτεΐνης ή τις Μελιτζάνες Γεμιστές American Style με 1.446 g. 1.446 συνταγές σου δίνουν πολλές ιδέες για το καθημερινό τραπέζι.

50 min · 422 θερμίδες

40 min · 233 θερμίδες

30 min · 252 θερμίδες

2 h 55 min · 519 θερμίδες

1 h 55 min · 671 θερμίδες

1 h 5 min · 538 θερμίδες

30 min · 285 θερμίδες

1 h · 511 θερμίδες

1 h 10 min · 827 θερμίδες

45 min · 516 θερμίδες

40 min · 831 θερμίδες

50 min · 395 θερμίδες

2 h 20 min · 350 θερμίδες

35 min · 254 θερμίδες

35 min · 353 θερμίδες

1 h 5 min · 704 θερμίδες

50 min · 330 θερμίδες

1 h 10 min · 547 θερμίδες

55 min · 591 θερμίδες

2 h · 385 θερμίδες

1 h 50 min · 377 θερμίδες

50 min · 527 θερμίδες

40 min · 860 θερμίδες

30 min · 260 θερμίδες