Kosher συνταγές κατάλληλες για θεραπεία GLP-1

Όταν η όρεξή σου είναι μικρότερη, διάλεξε kosher πιάτα με πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και μέτρια λιπαρά, όπως αρμόζει στις προτιμήσεις σου. Δοκίμασε την Καυτερή Κινέζικη Ψαρόσουπα με 34 g πρωτεΐνης ή τον Ψητό Σολομό στον Φούρνο με 503 g. 503 συνταγές σε περιμένουν· για τη θεραπεία σου, συμβουλεύσου τον γιατρό σου.

Σαρδέλες Ψητές

18 min · 555 θερμίδες

Τραγανό Jeon Λαχανικών

25 min · 424 θερμίδες

Μπακαλιάρος αλά Ρομάνα

25 min · 477 θερμίδες

Μοσχαράκι Stir-fry με Σάλτσα Hoisin

25 min · 382 θερμίδες

Μπακαλιάρος με Σάλτσα Αμυγδάλου

35 min · 440 θερμίδες

Κροστίνι με Καπνιστό Σολομό

20 min · 494 θερμίδες

Σαρδέλες στα Κάρβουνα

21 min · 600 θερμίδες

Σολομός με Άνηθο

30 min · 388 θερμίδες

Ψάρι Πλακί με Λαχανικά

55 min · 371 θερμίδες

Dhokla: Αφράτο «Κέικ» από Ρεβιθάλευρο στον Ατμό

35 min · 314 θερμίδες

Μεξικάνικες Tostadas με Τόνο

30 min · 607 θερμίδες

Estofado de Ternera: Ισπανικό Μοσχαράκι Κοκκινιστό

2 h 30 min · 633 θερμίδες

Μοσχαρίσιο Τατάκι

25 min · 331 θερμίδες

Karpfen Blau (Μπλε Κυπρίνος)

45 min · 729 θερμίδες

Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)

30 min · 486 θερμίδες

Τυνησιακό «Μάρκα» (Marqa): Φασολάκια με Αρνί

1 h 30 min · 489 θερμίδες

Πέστροφα Μενιέρ (Forelle Müllerin)

25 min · 600 θερμίδες

Ισπανικές Φτερούγες Κοτόπουλου στο Φούρνο (Alitas de Pollo)

55 min · 613 θερμίδες

Βρετανικό Vegan Chili

1 h 5 min · 396 θερμίδες

Μπακαλιάρος στο Φούρνο με Κρούστα Λεμονιού και Φρυγανιάς

25 min · 312 θερμίδες

Ταρτάρ Τόνου

20 min · 426 θερμίδες

Ιαπωνικό μπάρμπεκιου

20 min · 265 θερμίδες

Brochetas de Pollo: Ισπανικά Σουβλάκια Κοτόπουλου

32 min · 361 θερμίδες

Μπακαλιάρος στα Κάρβουνα

30 min · 654 θερμίδες