Kosher συνταγές κατάλληλες για θεραπεία GLP-1

Όταν η όρεξή σου είναι μικρότερη, διάλεξε kosher πιάτα με πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και μέτρια λιπαρά, όπως αρμόζει στις προτιμήσεις σου. Δοκίμασε την Καυτερή Κινέζικη Ψαρόσουπα με 34 g πρωτεΐνης ή τον Ψητό Σολομό στον Φούρνο με 32 g. 482 συνταγές σε περιμένουν· για τη θεραπεία σου, συμβουλεύσου τον γιατρό σου.

Σουβλάκια Κοτόπουλο με Gochujang

25 min · 219 θερμίδες

Ισπανικές Τηγανητές Αγκινάρες

35 min · 257 θερμίδες

Ρεβιθοκεφτέδες από Ρεβιθάλευρο (Panelle)

35 min · 354 θερμίδες

Μεξικάνικη Πάστα Κόκκινων Φασολιών

25 min · 320 θερμίδες

Ισπανικό Λαβράκι σε Κρούστα Αλατιού

55 min · 151 θερμίδες

Φιλέτο Τόνου στη Σχάρα (A la Plancha)

15 min · 379 θερμίδες

Φιλέτο Μπακαλιάρου αλά Μενιέρ

18 min · 477 θερμίδες

Σκουμπρί Saba Shioyaki

35 min · 508 θερμίδες

Ισπανική Τονοσαλάτα

40 min · 469 θερμίδες

Τόφου με πιπεριές στο γουόκ

35 min · 269 θερμίδες

Ψάρι με Πράσινη Σάλτσα

30 min · 384 θερμίδες

Μοσχαράκι Τεριγιάκι στο Τηγάνι

25 min · 391 θερμίδες

Κοτόπουλο με Λεμονόχορτο

35 min · 332 θερμίδες

Vinagrete de Atum: Πορτογαλική Τονοσαλάτα

15 min · 360 θερμίδες

Miyeok-guk (Κορεατική Σούπα με Φύκια και Μοσχάρι)

1 h · 132 θερμίδες

Pla Nung Manao (Λαυράκι στον Ατμό με Λάιμ & Τσίλι)

30 min · 318 θερμίδες

Τσακαλάκα

40 min · 379 θερμίδες

Παραδοσιακή Γλώσσα Μενιέρ

20 min · 596 θερμίδες

Sogogi Jeyuk (Πικάντικο Κορεάτικο Μοσχάρι)

30 min · 370 θερμίδες

Κάρι με Μπακαλιάρο και Γάλα Καρύδας

40 min · 492 θερμίδες

Ψάρι Σουβλάκι με Αρώματα Ανατολής

28 min · 287 θερμίδες

Στήθος Γαλοπούλας στο Φούρνο (Pechuga de Pavo)

1 h · 477 θερμίδες

Μοσχαρίσιες Μπουκιές Μαριναρισμένες με 5 Μπαχαρικά

25 min · 288 θερμίδες

Φυστικοβούτυρο

15 min · 545 θερμίδες