
Ρεβιθοκεφτέδες από Ρεβιθάλευρο (Panelle)
Μια λεπτή, χρυσαφένια κρούστα που «σπάει» στο δόντι, αποκαλύπτοντας μια ζεστή και βελούδινη καρδιά. Η έντονη γεύση του καβουρδισμένου ρεβιθάλευρου σμίγει ιδανικά με τη φρεσκάδα του πλατύφυλλου μαϊντανού.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 250 gΡεβυθάλευρο~224 cal/ανά μερίδα(κοσκινισμένο)VeganGluten-free
- 750 mlΜεταλλικό νερό(κρύο)VeganGluten-free
- 1 κ.σ.Πλατύφυλλος μαϊντανός~1 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένος)VeganGluten-free
- 1 κ.γ.Γκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 πρέζαΜαύρο πιπέρι αλεσμένοVeganGluten-free
- 500 mlΦιστικέλαιο~1124 cal/ανά μερίδα(για το τηγάνισμα)VeganGluten-free
- 1 τεμ.Λεμόνι~6 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε φέτες για το σερβίρισμα)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Διάλυση του αλευριού
Σε μια κρύα κατσαρόλα, ρίχνουμε το μεταλλικό νερό πάνω από το ρεβιθάλευρο. Ανακατεύουμε έντονα με το σύρμα μέχρι να διαλυθούν όλοι οι σβώλοι και το μείγμα να γίνει απόλυτα λείο.
5 minΜαγείρεμα της ζύμης
Σιγοβράζουμε σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας συνεχώς με μια ξύλινη κουτάλα. Η ζύμη είναι έτοιμη όταν πήξει, καλύψει καλά την κουτάλα και ξεκολλάει καθαρά από τα τοιχώματα της κατσαρόλας.
10 minΦορμάρισμα και αναμονή
Προσθέτουμε τον μαϊντανό, αλάτι και πιπέρι. Απλώνουμε αμέσως τη ζύμη σε ένα λαδωμένο ταψί, σε πάχος περίπου 1 εκατοστού. Ισιώνουμε την επιφάνεια και την αφήνουμε να ξεκουραστεί για τουλάχιστον 1 ώρα μέχρι να σφίξει καλά.
5 minΤηγάνισμα
Κόβουμε τη ζύμη σε παραλληλόγραμμα κομμάτια. Τα βυθίζουμε σε καυτό αραχιδέλαιο. Οι ρεβιθοκεφτέδες πρέπει να ανέβουν στην επιφάνεια και η εξωτερική τους πλευρά να γίνει τραγανή και ροδοκόκκινη.
5 min
Συμβουλές του σεφ
- •Η ζύμη είναι έτοιμη όταν στέκεται «βαριά» πάνω στην κουτάλα, θυμίζοντας την υφή της ζύμης για σου (choux).
- •Βεβαιωθείτε ότι η ζύμη έχει κρυώσει εντελώς πριν την κόψετε, αλλιώς κινδυνεύει να διαλυθεί κατά το τηγάνισμα.
Αποθήκευση
Διατηρούνται για 3 ημέρες στο ψυγείο. Ζεστάνετέ τους για λίγα λεπτά στο γκριλ του φούρνου για να ξαναβρούν την τραγανή τους υφή.