Επιστροφή στις συνταγές
Sogogi Jeyuk (Πικάντικο Κορεάτικο Μοσχάρι)

Sogogi Jeyuk (Πικάντικο Κορεάτικο Μοσχάρι)

Λεπτοκομμένο μοσχάρι καραμελωμένο σε μια έντονη, «κολλώδη» κόκκινη σάλτσα. Η κάψα του τσίλι ισορροπεί ιδανικά με τον πλούτο του καβουρδισμένου σησαμέλαιου και τη γλυκύτητα της μαύρης ζάχαρης.

2προβολές0
comfort-foodtraditionalspicy
20min
Προετοιμασία
10min
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

447
Θερμίδες
36g
Πρωτεΐνη
13g
Υδατάνθρακες
24g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 600 g
    Κόντρα φιλέτο
    ~300 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε πολύ λεπτές φέτες)
  • 2 κ.σ.
    Gochujang
    ~13 cal/ανά μερίδα
  • 3 κ.σ.
    Κορεατική σάλτσα σόγιας
    ~6 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.σ.
    Gochugaru
    ~17 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.σ.
    Καστανή ζάχαρη
    ~15 cal/ανά μερίδα
  • 3 τεμ.
    Σκόρδο
    ~3 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 1 τεμ.
    Κίτρινο κρεμμύδι
    ~13 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε φέτες)
  • 2 τεμ.
    Φρέσκο κρεμμυδάκι
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 1 κ.σ.
    Σησαμέλαιο
    ~34 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.σ.
    Ηλιέλαιο
    ~34 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.γ.
    Σουσάμι
    ~8 cal/ανά μερίδα

Αλλεργιογόνα

σόγιαγλουτένησουσάμι
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Κόψιμο του κρέατος

    Κόψτε το μοσχάρι σε πολύ λεπτές φέτες, σχεδόν διάφανες. Κόβετε πάντα κόντρα στις ίνες του κρέατος για να διασφαλίσετε ότι το κρέας θα βγει απόλυτα τρυφερό και θα λιώνει στο στόμα.

    10 min
  2. Μαρινάρισμα

    Ανακατέψτε το gochujang, τη σάλτσα σόγιας, το gochugaru, τη μαύρη ζάχαρη και το ψιλοκομμένο σκόρδο. Κάντε «μασάζ» στο κρέας με αυτή την πάστα, ώστε οι γεύσεις και τα αρώματα να εισχωρήσουν βαθιά.

    10 min
  3. Σοτάρισμα σε δυνατή φωτιά

    Ζεστάνετε το ηλιέλαιο σε ένα γουόκ ή ένα μεγάλο τηγάνι. Ρίξτε μέσα το μοσχάρι και το κρεμμύδι σε φέτες. Σοτάρετε γρήγορα μέχρι η σάλτσα να αγκαλιάσει κάθε κομμάτι και να αποκτήσει μια υπέροχη γυαλάδα.

    8 min
  4. Το τελείωμα

    Αποσύρετε από τη φωτιά και προσθέστε τα φρέσκα κρεμμυδάκια, το σησαμέλαιο και το σουσάμι. Η μεθυστική μυρωδιά του σουσαμιού πρέπει να πλημμυρίσει αμέσως την κουζίνα σας.

    2 min

Συμβουλές του σεφ

  • Για τέλειο κόψιμο, βάλτε το κρέας στην κατάψυξη για 20 λεπτά πριν το κόψετε.
  • Το τηγάνι πρέπει να καίει καλά πριν ρίξετε το κρέας: θέλουμε γρήγορο θωράκισμα για να καραμελώσει, όχι να αρχίσει να βράζει.

Αποθήκευση

Διατηρείται έως και 3 ημέρες στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο. Η ένταση των μπαχαρικών δυναμώνει ελαφρώς την επόμενη μέρα.

4.3
3 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Sogogi Jeyuk (Πικάντικο Κορεάτικο Μοσχάρι) | FoodCraft