Kosher συνταγές κατάλληλες για θεραπεία GLP-1

Όταν η όρεξή σου είναι μικρότερη, διάλεξε kosher πιάτα με πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και μέτρια λιπαρά, όπως αρμόζει στις προτιμήσεις σου. Δοκίμασε την Καυτερή Κινέζικη Ψαρόσουπα με 34 g πρωτεΐνης ή τον Ψητό Σολομό στον Φούρνο με 503 g. 503 συνταγές σε περιμένουν· για τη θεραπεία σου, συμβουλεύσου τον γιατρό σου.

Onigiri: Ιαπωνικές Μπουκιές Ρυζιού με Τόνο και Umeboshi

35 min · 398 θερμίδες

Κορεάτικο Naengmyeon με Μοσχάρι

2 h 10 min · 542 θερμίδες

Sopa de Cação: Παραδοσιακή Σούπα με Γαλέο

35 min · 616 θερμίδες

Ψωμί Ταμπούνα (Tabouna)

1 h 45 min · 539 θερμίδες

Maakouda: Αρωματικοί Πατατοκεφτέδες με Μπαχαρικά

45 min · 410 θερμίδες

Udon με Μοσχάρι και Μανιτάρια Shiitake

30 min · 439 θερμίδες

Ζυμαρικά με Τόνο

25 min · 674 θερμίδες

Κοτόπουλο με Λεμονόχορτο (Bún gà)

45 min · 660 θερμίδες

Idli: Αφράτα Ψωμάκια Ρυζιού στον Ατμό

45 min · 360 θερμίδες

Κρέπες με Αλεύρι Φαγόπυρου

30 min · 377 θερμίδες

Σπιτικά Poppadom με Κύμινο

30 min · 446 θερμίδες

Ψάρι με σάλτσα τσίλι

35 min · 579 θερμίδες

Miso Oden: Παραδοσιακό Ιαπωνικό Στιφάδο

1 h 20 min · 556 θερμίδες

Ρολό Φακής με Αρώματα Μέσης Ανατολής

1 h 10 min · 640 θερμίδες

Injeolmi (Κορεάτικα Γλυκίσματα Ρυζιού)

1 h · 493 θερμίδες

Βιετναμέζικη Μπαγκέτα (Bánh Mì)

55 min · 481 θερμίδες

Μεξικάνικο Ρύζι με Φασόλια

40 min · 608 θερμίδες

Πίτσα με Αγκινάρες

45 min · 721 θερμίδες

Ορεκιέτε με Cime di Rapa και Αντζούγιες

30 min · 665 θερμίδες

Cacio e Pepe

15 min · 576 θερμίδες

Dahi Puri

40 min · 570 θερμίδες

Ρολό σούσι με νάτο

1 h · 345 θερμίδες

Ozoni: Η Παραδοσιακή Πρωτοχρονιάτικη Σούπα

35 min · 305 θερμίδες

Αρωματικό Αρνάκι με Πλιγούρι

1 h 35 min · 747 θερμίδες