Επιστροφή στις συνταγές
Βιετναμέζικη Μπαγκέτα (Bánh Mì)

Βιετναμέζικη Μπαγκέτα (Bánh Mì)

Μια κόρα λεπτή σαν τσιγαρόχαρτο που σπάει με το παραμικρό, κλείνοντας μέσα της μια ψίχα κάτασπρη, αέρινη, σχεδόν σαν βαμβάκι. Η μεθυστική μυρωδιά του φρεσκοψημένου ψωμιού με τη χαρακτηριστική, πανάλαφρη υφή.

2προβολές0
traditionalbakerystreet-food
30min
Προετοιμασία
25min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

486
Θερμίδες
12g
Πρωτεΐνη
96g
Υδατάνθρακες
5g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 500 g
    Αλεύρι σίτου
    ~438 cal/ανά μερίδα
    (Αλεύρι για όλες τις χρήσεις ή σκληρό αλεύρι)
  • 320 ml
    Μεταλλικό νερό
    (χλιαρό)
  • 15 g
    Φρέσκια μαγιά αρτοποιίας
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (θρυμματισμένη)
  • 10 g
    Λευκή ζάχαρη
    ~10 cal/ανά μερίδα
  • 8 g
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 κ.γ.
    Χυμός λάιμ
  • 1 κ.σ.
    Φιστικέλαιο
    ~34 cal/ανά μερίδα
    (για το άλειμμα του ταψιού)
  • 1 πρέζα
    Ασκορβικό οξύ (Βιταμίνη C)
    (τριμμένο σε ψιλή σκόνη)

Αλλεργιογόνα

γλουτένηφιστίκια
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Ανάμειξη και ζύμωμα

    Στον κάδο, ανακατέψτε το αλεύρι, τη ζάχαρη, το ασκορβικό οξύ και τη φρέσκια μαγιά θρυμματισμένη. Προσθέστε το χλιαρό μεταλλικό νερό μαζί με τον χυμό λεμονιού. Ζυμώστε μέχρι η ζύμη να γίνει λεία, ελαστική και να ξεκολλάει εντελώς από τα τοιχώματα.

    15 min
  2. Πρώτο φούσκωμα

    Σκεπάστε τη ζύμη με μια νωπή πετσέτα. Αφήστε τη σε ζεστό μέρος μέχρι να διπλασιαστεί σε όγκο. Η ζύμη πρέπει να γίνει αφράτη και πολύ μαλακή στην αφή.

    60 min
  3. Πλάσιμο

    Χωρίστε τη ζύμη σε 4 ίσα κομμάτια. Ανοίξτε κάθε κομμάτι σε οβάλ σχήμα και τυλίξτε το σφιχτά σε ρολό, πιέζοντας τις άκρες για να δώσετε το κλασικό μυτερό σχήμα της μπαγκέτας. Τοποθετήστε τες σε ελαφρώς λαδωμένη λαμαρίνα.

    15 min
  4. Δεύτερο φούσκωμα

    Αφήστε τις μπαγκέτες να φουσκώσουν ξανά μέχρι να διπλασιαστούν σε μέγεθος. Θα πρέπει να δείχνουν πολύ ελαφριές, σχεδόν εύθραυστες σαν σύννεφο.

    45 min
  5. Χάραγμα και ψήσιμο

    Προθερμάνετε τον φούρνο στους 230°C, βάζοντας ένα ταψί με νερό στον πάτο για να δημιουργηθεί ατμός. Χαράξτε το ψωμί βαθιά κατά μήκος με ένα κοφτερό ξυράφι. Ψεκάστε με λίγο νερό και ψήστε μέχρι η κόρα να πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα και να γίνει απίστευτα λεπτή.

    20 min

Συμβουλές του σεφ

  • Ο ατμός στον φούρνο είναι το απόλυτο μυστικό: ρίξτε ένα ποτήρι νερό στο κάτω ταψί τη στιγμή που βάζετε το ψωμί για να πετύχετε αυτή την κρακ-κρακ λεπτή κόρα.
  • Μην παιδέψετε πολύ τη ζύμη μετά το πρώτο φούσκωμα· θέλουμε να διατηρήσουμε όλες τις φυσαλίδες αέρα στο εσωτερικό της.

Αποθήκευση

Φυλάξτε τες σε χάρτινη σακούλα σε θερμοκρασία δωματίου. Για να ξαναβρούν την τραγανή τους υφή, ζεστάνετε τες για 2 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο.

4.5
18 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή: