
Βιετναμέζικη Μπαγκέτα (Bánh Mì)
Μια κόρα λεπτή σαν τσιγαρόχαρτο που σπάει με το παραμικρό, κλείνοντας μέσα της μια ψίχα κάτασπρη, αέρινη, σχεδόν σαν βαμβάκι. Η μεθυστική μυρωδιά του φρεσκοψημένου ψωμιού με τη χαρακτηριστική, πανάλαφρη υφή.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 500 gΑλεύρι σίτου~438 cal/ανά μερίδα(Αλεύρι για όλες τις χρήσεις ή σκληρό αλεύρι)Vegan
- 320 mlΜεταλλικό νερό(χλιαρό)VeganGluten-free
- 15 gΦρέσκια μαγιά αρτοποιίας~4 cal/ανά μερίδα(θρυμματισμένη)VeganGluten-free
- 10 gΛευκή ζάχαρη~10 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 8 gΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 tspΧυμός λάιμVeganGluten-free
- 1 tbspΦιστικέλαιο~34 cal/ανά μερίδα(για το άλειμμα του ταψιού)VeganGluten-free
- 1 pinchΑσκορβικό οξύ (Βιταμίνη C)(τριμμένο σε ψιλή σκόνη)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Ανάμειξη και ζύμωμα
Στον κάδο, ανακατέψτε το αλεύρι, τη ζάχαρη, το ασκορβικό οξύ και τη φρέσκια μαγιά θρυμματισμένη. Προσθέστε το χλιαρό μεταλλικό νερό μαζί με τον χυμό λεμονιού. Ζυμώστε μέχρι η ζύμη να γίνει λεία, ελαστική και να ξεκολλάει εντελώς από τα τοιχώματα.
15 λεπΠρώτο φούσκωμα
Σκεπάστε τη ζύμη με μια νωπή πετσέτα. Αφήστε τη σε ζεστό μέρος μέχρι να διπλασιαστεί σε όγκο. Η ζύμη πρέπει να γίνει αφράτη και πολύ μαλακή στην αφή.
60 λεπΠλάσιμο
Χωρίστε τη ζύμη σε 4 ίσα κομμάτια. Ανοίξτε κάθε κομμάτι σε οβάλ σχήμα και τυλίξτε το σφιχτά σε ρολό, πιέζοντας τις άκρες για να δώσετε το κλασικό μυτερό σχήμα της μπαγκέτας. Τοποθετήστε τες σε ελαφρώς λαδωμένη λαμαρίνα.
15 λεπΔεύτερο φούσκωμα
Αφήστε τις μπαγκέτες να φουσκώσουν ξανά μέχρι να διπλασιαστούν σε μέγεθος. Θα πρέπει να δείχνουν πολύ ελαφριές, σχεδόν εύθραυστες σαν σύννεφο.
45 λεπΧάραγμα και ψήσιμο
Προθερμάνετε τον φούρνο στους 230°C, βάζοντας ένα ταψί με νερό στον πάτο για να δημιουργηθεί ατμός. Χαράξτε το ψωμί βαθιά κατά μήκος με ένα κοφτερό ξυράφι. Ψεκάστε με λίγο νερό και ψήστε μέχρι η κόρα να πάρει ένα χρυσαφένιο χρώμα και να γίνει απίστευτα λεπτή.
20 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Ο ατμός στον φούρνο είναι το απόλυτο μυστικό: ρίξτε ένα ποτήρι νερό στο κάτω ταψί τη στιγμή που βάζετε το ψωμί για να πετύχετε αυτή την κρακ-κρακ λεπτή κόρα.
- •Μην παιδέψετε πολύ τη ζύμη μετά το πρώτο φούσκωμα· θέλουμε να διατηρήσουμε όλες τις φυσαλίδες αέρα στο εσωτερικό της.
Αποθήκευση
Φυλάξτε τες σε χάρτινη σακούλα σε θερμοκρασία δωματίου. Για να ξαναβρούν την τραγανή τους υφή, ζεστάνετε τες για 2 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο.