Επιστροφή στις συνταγές
Injeolmi (Κορεάτικα Γλυκίσματα Ρυζιού)

Injeolmi (Κορεάτικα Γλυκίσματα Ρυζιού)

Μια ελαστική ζύμη ρυζιού που απλώνεται χωρίς να σπάει, χαρίζοντας μια απαλή και απολαυστικά «μαστιχωτή» υφή. Η επικάλυψη από καβουρδισμένο αλεύρι σόγιας προσφέρει μια γήινη, καρυδένια γεύση που εξισορροπεί τέλεια τη γλυκύτητα του ρυζιού.

0
traditionalgluten-freestreet-foodvegetarian
20λεπ
Προετοιμασία
40λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

554
Θερμίδες
19g
Πρωτεΐνες
96g
Υδατάνθρακες
10g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 400 g
    Κολλώδες ρύζι
    ~416 cal/ανά μερίδα
    (μουλιασμένο)
  • 300 ml
    Μεταλλικό νερό
    (για το μούλιασμα)
  • 2 tbsp
    Λευκή ζάχαρη
    ~30 cal/ανά μερίδα
    (κρυσταλλική)
  • 1 tsp
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
    (ψιλό)
  • 100 g
    Σκόνη καβουρδισμένης σόγιας (Kinako)
    ~109 cal/ανά μερίδα
    (κοσκινισμένο)

Αλλεργιογόνα

σόγια
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Προετοιμασία και μούλιασμα

    Ξεπλύνετε καλά το κολλώδες ρύζι σε κρύο νερό μέχρι το νερό να βγαίνει πλέον διάφανο. Μουλιάστε το σε μεταλλικό νερό για τουλάχιστον 4 ώρες. Ο κόκκος πρέπει να σπάει εύκολα αν τον πιέσετε ανάμεσα στα δάχτυλά σας.

    5 λεπ
  2. Μαγείρεμα στον ατμό

    Στραγγίστε το ρύζι και τοποθετήστε το σε μια ατμομάγειρα στρωμένη με μια καθαρή υφασμάτινη πετσέτα. Μαγειρέψτε στον ατμό για 35 με 40 λεπτά. Το ρύζι είναι έτοιμο όταν γίνει ημιδιάφανο και μαλακό μέχρι το κέντρο του, χωρίς να «κρατάει» καθόλου.

    40 λεπ
  3. Το παραδοσιακό «χτύπημα» (Tteok-me)

    Μεταφέρετε το καυτό ρύζι σε ένα γουδί ή σε ένα πολύ ανθεκτικό μπολ. Προσθέστε το θαλασσινό αλάτι και τη ζάχαρη, αφού τα διαλύσετε σε ελάχιστο ζεστό νερό. Χτυπήστε τη ζύμη με δύναμη χρησιμοποιώντας το γουδοχέρι, μέχρι να εξαφανιστούν οι κόκκοι και η μάζα να γίνει λεία, γυαλιστερή και εξαιρετικά ελαστική.

    10 λεπ
  4. Σχηματισμός και επικάλυψη

    Απλώστε μια γενναιόδωρη στρώση από καβουρδισμένο αλεύρι σόγιας σε μια επιφάνεια εργασίας. Τοποθετήστε τη ζύμη από πάνω και ανοίξτε την σε ένα παραλληλόγραμμο πάχους περίπου 2 εκατοστών. Κόψτε σε μικρούς κύβους με ένα μαχαίρι ή μια σπάτουλα και κυλήστε κάθε κομμάτι στο αλεύρι ώστε να μην κολλάει πια.

    5 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Βουτάτε το γουδοχέρι σας σε αλατόνερο κατά τη διάρκεια του χτυπήματος για να μην κολλάει η ζύμη επάνω του.
  • Δουλέψτε τη ζύμη όσο είναι ακόμα πολύ ζεστή· τότε είναι που αποκτά τη μέγιστη ελαστικότητά της.
  • Για καθαρό κόψιμο, χρησιμοποιήστε μια πλαστική σπάτουλα ζύμης ή ένα σύρμα κοπής για βούτυρο.

Αποθήκευση

Καταναλώνεται ιδανικά την ίδια μέρα. Για να διατηρηθεί η απαλότητά τους, τυλίξτε τα μεμονωμένα και καταψύξτε τα. Μην τα βάλετε στο ψυγείο, καθώς η ψύξη σκληραίνει τη ζύμη.

4.1
10 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Injeolmi (Κορεάτικα Γλυκίσματα Ρυζιού) | FoodCraft