Επιστροφή στις συνταγές
Μοσχαράκι με Μανιτάρια

Μοσχαράκι με Μανιτάρια

Τρυφερά κομμάτια από μοσχαρίσια σπάλα, λουσμένα σε μια γυαλιστερή, πλούσια καφέ σάλτσα. Το γήινο άρωμα των μανιταριών σμίγει αρμονικά με το σβήσιμο του κόκκινου κρασιού και το φρέσκο θυμάρι.

4προβολές0
comfort-foodtraditionalslow-cooked
20min
Προετοιμασία
150min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

675
Θερμίδες
47g
Πρωτεΐνη
13g
Υδατάνθρακες
50g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 800 g
    Χτένι μοσχαρίσιο
    ~405 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε μεγάλους κύβους 4 εκ.)
  • 500 g
    Μανιτάρι Champignon
    ~26 cal/ανά μερίδα
    (κομμένα στα τέσσερα)
  • 2 τεμ.
    Κίτρινο κρεμμύδι
    ~27 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε φέτες)
  • 2 τεμ.
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 30 g
    Αλατισμένο βούτυρο
    ~55 cal/ανά μερίδα
  • 2 κ.σ.
    Ηλιέλαιο
    ~68 cal/ανά μερίδα
  • 30 g
    Αλεύρι σίτου
    ~26 cal/ανά μερίδα
  • 250 ml
    Κόκκινο κρασί
    ~47 cal/ανά μερίδα
  • 1 τεμ.
    Θυμάρι
    ~2 cal/ανά μερίδα
  • 1 τεμ.
    Δάφνη
  • 1 πρέζα
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 πρέζα
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
  • 500 ml
    Ζωμός βοδινού
    ~16 cal/ανά μερίδα
    (έτοιμος ή ανασυσταθείς)

Αλλεργιογόνα

milkγλουτένηsulfites
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Θωράκισμα του κρέατος

    Σε μια ζεστή κατσαρόλα με λάδι, ροδίζουμε καλά τους κύβους του μοσχαριού από όλες τις πλευρές. Το κρέας πρέπει να πάρει βαθύ χρώμα για να δημιουργηθεί η νόστιμη κρούστα στον πάτο, χωρίς όμως να καεί το λίπος.

    15 min
  2. Σοτάρισμα των λαχανικών

    Αφαιρούμε το κρέας από την κατσαρόλα. Προσθέτουμε το βούτυρο και σοτάρουμε τα κρεμμύδια και τα μανιτάρια. Μόλις τα μανιτάρια βγάλουν τα υγρά τους και αρχίσουν να παίρνουν χρώμα, ρίχνουμε το σκόρδο.

    10 min
  3. Αλεύρωμα και σβήσιμο

    Επαναφέρουμε το κρέας στην κατσαρόλα. Πασπαλίζουμε με το αλεύρι και ανακατεύουμε για 2 λεπτά ώστε να ψηθεί το αλεύρι. Σβήνουμε με το κόκκινο κρασί, ξύνοντας καλά τον πάτο με μια ξύλινη κουτάλα για να απελευθερωθούν όλη η γεύση και τα αρώματα.

    5 min
  4. Σιγομαγείρεμα

    Προσθέτουμε τον ζωμό, το θυμάρι και το δαφνόφυλλο. Σκεπάζουμε και σιγοβράζουμε σε πολύ χαμηλή φωτιά. Το φαγητό είναι έτοιμο όταν το κρέας λιώνει και κόβεται εύκολα με το πιρούνι.

    120 min

Συμβουλές του σεφ

  • Μην παραγεμίζετε την κατσαρόλα κατά το θωράκισμα. Αν χρειαστεί, κάντε το σε δύο δόσεις για να ροδίσει σωστά το κρέας αντί να βράσει.
  • Αν στο τέλος η σάλτσα είναι πολύ αραιή, αφαιρέστε το καπάκι και βράστε σε δυνατή φωτιά για λίγα λεπτά μέχρι να δέσει και να μελώσει.

Αποθήκευση

Διατηρείται στο ψυγείο για 3 ημέρες. Είναι ακόμα πιο νόστιμο την επόμενη μέρα, ζεσταμένο σε σιγανή φωτιά.

4.0
3 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Μοσχαράκι με Μανιτάρια | FoodCraft