
Μοσχαράκι Oilachiles
Τρυφερές ίνες μοσχαρίσιου κρέατος «λουκούμι», λουσμένες σε μια πυκνή, κατακόκκινη σάλτσα. Το άρωμα από το καβουρδισμένο τσίλι και το μελωμένο κρεμμύδι υπόσχεται μια έντονη, γεμάτη γεύση που συναρπάζει.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 800 gΧτένι μοσχαρίσιο~405 cal/ανά μερίδα(ολόκληρο κομμάτι)Gluten-free
- 4 pieceΣτρογγυλή ντομάτα~35 cal/ανά μερίδα(ξεφλουδισμένες)VeganGluten-free
- 1 pieceΚίτρινο κρεμμύδι~13 cal/ανά μερίδα(κομμένο στη μέση)VeganGluten-free
- 2 pieceΣκόρδο~2 cal/ανά μερίδα(λιωμένο)VeganGluten-free
- 2 pieceΚαυτερή πιπεριά~4 cal/ανά μερίδα(χωρίς σπόρους)VeganGluten-free
- 2 tbspΈξτρα παρθένο ελαιόλαδο~67 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 pinchΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 0.5 pieceΦρέσκος κόλιανδρος(ψιλοκομμένος)VeganGluten-free
- 2 pieceΠιπεριά γουαχίγιο~4 cal/ανά μερίδα(χωρίς σπόρους και μουλιασμένες)VeganGluten-free
- 1 pieceΠιπεριά άντσο~7 cal/ανά μερίδα(χωρίς σπόρους και μουλιασμένες)VeganGluten-free
Οδηγίες
0/4Θωράκισμα του κρέατος
Σε μια κατσαρόλα με ελαιόλαδο που καίει, ροδίζουμε καλά την ελιά από όλες τις πλευρές. Πρέπει να δημιουργηθεί μια σκούρα, γευστική κρούστα για να φυλακίσει τους χυμούς του κρέατος. Αλατίζουμε με χοντρό θαλασσινό αλάτι.
15 λεπΣιγομαγείρεμα και μάδημα
Σκεπάζουμε με νερό και προσθέτουμε το μισό κρεμμύδι και το σκόρδο. Σιγοβράζουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι το κρέας να χωρίζει εύκολα με ένα πιρούνι. Αποσύρουμε το μοσχάρι από το ζουμί και το μαδάμε σε λεπτές ίνες.
120 λεπΠροετοιμασία της βάσης για τη σάλτσα
Μουλιάζουμε τις πιπεριές guajillo και ancho σε ζεστό νερό για να μαλακώσουν. Χτυπάμε στο μπλέντερ τις ντομάτες μαζί με όλες τις πιπεριές και το υπόλοιπο κρεμμύδι. Περνάμε το μείγμα από ψιλή σήτα για να πετύχουμε μια απόλυτα λεία και βελούδινη υφή.
15 λεπΣυμπύκνωση και δέσιμο
Ρίχνουμε τη σάλτσα στην κατσαρόλα αφού αφαιρέσουμε το περιττό λίπος. Την αφήνουμε να βράσει μέχρι να δέσει και να στέκεται στην πίσω πλευρά ενός κουταλιού. Επιστρέφουμε το μαδημένο κρέας στη σάλτσα για να ποτίσει καλά.
20 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Κρατήστε τον ζωμό από το βράσιμο· είναι ιδανικός για να αραιώσετε τη σάλτσα αν πήξει παραπάνω από όσο θέλετε.
- •Μαδήστε το κρέας όσο είναι ακόμα ζεστό· οι ίνες χωρίζουν πολύ πιο εύκολα και γρήγορα.
Αποθήκευση
Διατηρείται έως και 3 ημέρες στο ψυγείο. Η σάλτσα θα σφίξει όταν κρυώσει, οπότε ζεστάνετέ την ήπια προσθέτοντας μια στάλα νερό.