Επιστροφή στις συνταγές
Μιλανέζικη Σνίτσελ

Μιλανέζικη Σνίτσελ

Μια λεπτή φέτα μοσχαρίσιας μπριζόλας επικαλυμμένη με αλεύρι, αυγό, ψίχουλα και παρμεζάνα, τηγανισμένη στο βούτυρο για μια χρυσή κρούστα.

15προβολές0
classicitalian
20min
Προετοιμασία
30min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

349
Θερμίδες
30g
Πρωτεΐνη
24g
Υδατάνθρακες
14g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 400 g
    Μοσχαρίσιο εσκαλόπ
    ~120 cal/ανά μερίδα
  • 1 τεμ.
    Αυγό
    ~18 cal/ανά μερίδα
  • 20 g
    Αλεύρι σίτου
    ~18 cal/ανά μερίδα
  • 80 g
    Τριμμένη φρυγανιά πάνκο
    ~74 cal/ανά μερίδα
  • 40 g
    Παρμεζάνα
    ~41 cal/ανά μερίδα
  • 2 τεμ.
    Στρογγυλή ντομάτα
    ~18 cal/ανά μερίδα
  • 8 g
    Βασιλικός
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 8 g
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~18 cal/ανά μερίδα
  • 20 g
    Ανάλατο βούτυρο
    ~37 cal/ανά μερίδα
  • 5 κ.γ.
    Βαλσάμικο ξύδι
    ~6 cal/ανά μερίδα

Αλλεργιογόνα

αυγάγλουτένηmilk
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Λεπτύνετε τις μπριζόλες

    Λεπτύνετε τις μπριζόλες με έναν πλάστη μέχρι να έχουν ομοιόμορφο πάχος.

    10 min
  2. Προετοιμάστε την επικάλυψη

    Τοποθετήστε το αλεύρι σε ένα μπολ, το χτυπημένο αυγό με αλάτι και πιπέρι σε άλλο και ανακατέψτε τα ψίχουλα με την παρμεζάνα σε ένα τρίτο.

    5 min
  3. Πανάρετε τις μπριζόλες

    Βουτήξτε τις μπριζόλες διαδοχικά στο αλεύρι, το χτυπημένο αυγό και στη συνέχεια τα ψίχουλα. Πιέστε σταθερά για να εξασφαλίσετε ότι η επικάλυψη κολλάει καλά. Ψύξτε για 15 λεπτά.

    5 min
  4. Μαγειρέψτε τις μπριζόλες

    Ζεστάνετε ένα τηγάνι με ελαιόλαδο και βούτυρο. Μαγειρέψτε τις μπριζόλες για μερικά λεπτά από κάθε πλευρά μέχρι να ροδίσουν.

    10 min
  5. Καρυκεύστε και σερβίρετε

    Προσθέστε στις μπριζόλες τις ντομάτες σε κύβους, τον ψιλοκομμένο βασιλικό, μια σταγόνα ελαιόλαδο και βαλσάμικο ξύδι. Αλατοπιπερώστε και σερβίρετε.

    5 min

Συμβουλές του σεφ

  • Χρησιμοποιήστε λεπτές μπριζόλες μοσχαρίσιες για ομοιόμορφο μαγείρεμα.
  • Αφήστε τις πανάριστες μπριζόλες να ξεκουραστούν στο ψυγείο για καλύτερη πρόσφυση.
  • Μην υπερφορτώνετε το τηγάνι για να διατηρήσετε τη θερμοκρασία μαγειρέματος.

Αποθήκευση

Καταναλώστε αμέσως. Τα υπολείμματα μπορούν να διατηρηθούν στο ψυγείο για 24 ώρες.

4.6
16 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Μιλανέζικη Σνίτσελ | FoodCraft