Kosher opskrifter tilpasset GLP-1-behandling

Når appetitten er mindre under GLP-1-behandling, er det rart med små, proteinrige måltider med fibre og moderat fedt. Prøv Ovnbagt laks med 32 g protein eller Citrongræskylling med 33 g protein. Her finder du 503 kosher opskrifter, der kan passe ind i hverdagen; tal med din læge om behandlingen.

Nabe med kylling og grøntsager

35 min · 493 kalorier

Grillede kyllingespyd

32 min · 361 kalorier

Kylling med svampe

35 min · 291 kalorier

Edamame-salat med sesam og ingefær

20 min · 260 kalorier

Mellemøstlige fyldte æg med tahin og granatæble

30 min · 325 kalorier

Kinesiske fiskeboller

35 min · 215 kalorier

Kylling chtitha

1 h 5 min · 707 kalorier

Krydrede squashfrikadeller

35 min · 323 kalorier

Koreansk BBQ oksekød

40 min · 403 kalorier

Klassisk Loubia med oksekød

1 h 50 min · 500 kalorier

Bagte falafel

45 min · 325 kalorier

Fisk i Hvidvin

25 min · 316 kalorier

Italiensk havbars med sprødt skind

25 min · 597 kalorier

Vegetarisk chili

1 h 20 min · 356 kalorier

Wakamesalat med tofu

15 min · 259 kalorier

Oksekødsgryde

2 h 55 min · 530 kalorier

Gyudon med oksekød

30 min · 399 kalorier

Nudelsuppe

50 min · 395 kalorier

Kinesisk Stil Grøntsags Chili

35 min · 353 kalorier

Stir-fry med sprød tofu og knasende grøntsager

35 min · 355 kalorier

Lynstegt oksekød med ingefær og hvidløg

35 min · 267 kalorier

Klassisk grøntsagsgratin

1 h 10 min · 547 kalorier

Toor Dal

50 min · 330 kalorier

Kefta med æg

50 min · 529 kalorier