Frittata med æggehvider og grøntsager
45 min · 428 kalorier
Kosher italienske opskrifter tilpasset GLP-1-behandling
33 opskrifter
Her finder du 32 kosher italienske opskrifter med fokus på protein, grøntsager og moderate mængder fedt. Prøv kalkunkødboller i tomatsauce med squash med 48 g protein eller frittata med æggehvider og grøntsager med 40 g protein. Vælg de retter, der passer til din appetit og smag.
Kalkunkødboller i tomatsauce med squash
55 min · 459 kalorier
Italiensk tuntatar
20 min · 391 kalorier
Grillet sværdfisk
21 min · 396 kalorier
Panelle - sprøde kikærtefritter
35 min · 354 kalorier
Fisk med Grøn Sauce
30 min · 384 kalorier
Sprøde grøntsagsbøffer med parmesan
35 min · 415 kalorier
Havbars med citron
35 min · 532 kalorier
Grillet klipfisk
30 min · 654 kalorier
Italiensk havbars med sprødt skind
25 min · 597 kalorier
Fisk i Hvidvin
25 min · 316 kalorier
Oksekødsgryde
2 h 55 min · 530 kalorier
Frittata med grønne asparges
30 min · 270 kalorier
Minestronesuppe
1 h · 357 kalorier
Laksepasta
50 min · 576 kalorier
Bruschetta med ansjoser
15 min · 407 kalorier
Bruschetta med svampe
25 min · 408 kalorier
Pasta med Tun
25 min · 674 kalorier
Cacio e Pepe
15 min · 576 kalorier
Orecchiette med broccoli rabe
30 min · 665 kalorier
Artiskokpizza
45 min · 721 kalorier
Pasta med spinat og parmesan
30 min · 561 kalorier
Kartoffelgnocchi med salviesmør
1 h · 582 kalorier
Pasta med kikærter
35 min · 733 kalorier