Ekspres opskrifter

Hurtige opskrifter giver dig mulighed for at nyde lækre retter på ingen tid. Forkæl dig selv med de grillede merguez (520 kcal) eller vælg en salat med granatæble og friske urter (330 kcal). Ideelt til travle dage.

Kachumber-salat

15 min · 49 kalorier

Fransk-inspireret kikærtesalat

15 min · 311 kalorier

Omelet med fines herbes

10 min · 367 kalorier

Portugisisk tomatsalat

10 min · 125 kalorier

Wakame- og agurkesalat

15 min · 83 kalorier

Mellemøstlig avocadosalat med granatæble

15 min · 455 kalorier

Græsk gulerodssalat (Karotosalata)

15 min · 236 kalorier

Italiensk fennikelsalat

15 min · 199 kalorier

Koreansk marineret choi sum

15 min · 143 kalorier

Zabaglione

15 min · 200 kalorier

Saganaki

10 min · 869 kalorier

Gnocchi med gorgonzola og valnødder

15 min · 786 kalorier

PB&J-sandwich

15 min · 331 kalorier

Grillet Ostesandwich

15 min · 888 kalorier

Koreansk sesamsalat

10 min · 67 kalorier

Italiensk hvid bønnesalat

15 min · 298 kalorier

Shisosalat

10 min · 60 kalorier

Portugisisk hvidløgssauce

10 min · 393 kalorier

Japansk agurkesalat (Sunomono)

15 min · 78 kalorier

Bruschetta med avocado

15 min · 526 kalorier

Choriatiki (Græsk salat)

15 min · 384 kalorier

Lynstegt kinakål med hvidløg og soja

15 min · 119 kalorier

Japansk silketofulsalat

15 min · 218 kalorier

Japansk wakame-tangsalat med sesam

15 min · 70 kalorier