Low carb opskrifter

Lækre og lette retter, der er mange low carb opskrifter. Phyllo bagværk med nødder og chili (816 kcal) tiltrækker med sin originalitet. Muhammara med ristede peberfrugter og valnødder (433 kcal) tilføjer et middelhavspræg til din tallerken.

Jødisk pied-noir-salat

50 min · 15 g kulhydrater

Yangpa-jorim (koreanske glaserede løg)

30 min · 15 g kulhydrater

Kachumber-salat

15 min · 8 g kulhydrater

Hjemmelavet Leberkäse

1 h 40 min · 4 g kulhydrater

Hjemmelavet Paninibrød

30 min · 46 g kulhydrater

Pied-Noir Frita

2 h 20 min · 11 g kulhydrater

Schweinshaxe: Sprødstegt svineskank

2 h 50 min · 28 g kulhydrater

Hindbærmousse

30 min · 28 g kulhydrater

Klassisk blomkålsgratin med béchamel og sprød bacon

1 h · 17 g kulhydrater

Klassisk Hareragout

3 h · 14 g kulhydrater

Klassisk sprød coleslaw

20 min · 13 g kulhydrater

Sproede indbagte rejer

30 min · 40 g kulhydrater

Miso-glaserede gulerødder

30 min · 17 g kulhydrater

Hjemmelavet beef jerky

6 h 20 min · 14 g kulhydrater

Omelet med fines herbes

10 min · 4 g kulhydrater

Cremet chokolademousse

25 min · 34 g kulhydrater

Squash og gedeostkage

1 h 5 min · 21 g kulhydrater

Wakame- og agurkesalat

15 min · 5 g kulhydrater

Portugisisk tomatsalat

10 min · 4 g kulhydrater

Chadol suyuk (kogt oksebryst)

45 min · 8 g kulhydrater

Portugisisk kylling med peberfrugt

40 min · 11 g kulhydrater

Marseille Panisse

1 h · 29 g kulhydrater

Kinesisk wok med svinekød og aubergine

45 min · 11 g kulhydrater

Gai Yang

1 h · 7 g kulhydrater