Glutenfrie opskrifter tilpasset GLP-1-behandling

Når appetitten er mindre under GLP-1-behandling, kan proteinrige retter med fibre og moderat fedt passe godt til måltidet. Prøv Ovnbagt laks med 32 g protein eller Kyllingespyd med timian og citron med 27 g protein. Her finder du 377 glutenfrie opskrifter, som du kan vælge imellem.

Fiske-curry

35 min · 440 kalorier

Klassisk spansk bønnegryde med chorizo

1 h 45 min · 687 kalorier

Havbars med citron

35 min · 532 kalorier

Larb Gai: Stærk thailandsk kyllingesalat

25 min · 215 kalorier

Nộm rau muống (Vietnamesisk vandspinatsalat)

25 min · 241 kalorier

Rajma

1 h 15 min · 276 kalorier

Grillede sardiner

18 min · 555 kalorier

Grillede sardiner

21 min · 600 kalorier

Traditionel græsk blodpølse

1 h 45 min · 503 kalorier

Laks med dild

30 min · 388 kalorier

Dhokla – Indisk kage af kikærtemel

35 min · 314 kalorier

Fisk på græsk manér

55 min · 371 kalorier

Mexicanske tun-tostadas

30 min · 607 kalorier

Oksebøf med bløde løg

25 min · 471 kalorier

Karpfen Blau (Blåkogt karpe)

45 min · 729 kalorier

Patatas a la Riojana – Spanske kartofler med chorizo

55 min · 482 kalorier

Tunesisk bønnegryde (Marqa)

1 h 30 min · 489 kalorier

Grillet scampi

25 min · 515 kalorier

Spanske ovnbagte kyllingevinger

55 min · 613 kalorier

Britisk vegansk chili

1 h 5 min · 396 kalorier

Grillet klipfisk

30 min · 654 kalorier

Grillede kyllingespyd

32 min · 361 kalorier

Chả rươi

35 min · 522 kalorier

Traditionel Merguez-pølse

55 min · 520 kalorier