
Karpfen Blau (Blåkogt karpe)
Perlemorsagtigt, smeltende karpekød, der slipper benet let, i smuk kontrast til det karakteristiske blå skind. Duften af den syrlige court-bouillon balancerer perfekt med sødmen fra det lune, brunede smør.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 1 pieceKarpe~570 cal/pr. portion(hel, renset, med skæl)Gluten-free
- 250 mlEddike~11 cal/pr. portion(spilkogende)VeganGluten-free
- 1 pieceLøg~15 cal/pr. portion(pillet og spækket med en nellike)VeganGluten-free
- 2 pieceNellike~1 cal/pr. portion(hele)VeganGluten-free
- 1 pieceGulerod~5 cal/pr. portion(i skiver)VeganGluten-free
- 1 pieceBladselleri~4 cal/pr. portion(skåret i mindre stykker)VeganGluten-free
- 2 pieceLaurbærblad~1 cal/pr. portion(tørrede blade)VeganGluten-free
- 10 pieceSorte peberkorn(hele korn)VeganGluten-free
- 1 tbspGråt havsalt(til kogevandet)VeganGluten-free
- 60 gUsaltet smør~112 cal/pr. portion(smeltet og brunet (beurre noisette))Gluten-free
- 0.5 pieceBredbladet persille(finthakket)VeganGluten-free
- 2 tbspPeberrodvalgfri~5 cal/pr. portion(revet, til servering)VeganGluten-free
- 5 pieceEnebær~2 cal/pr. portion(let knuste)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Klargøring af court-bouillon
Hæld 3 liter vand i en stor fiskekedel eller gryde. Tilsæt løget spækket med nelliker, gulerodsskiver, selleri, laurbærblad, peberkorn og enebær. Bring vandet i kog, og lad det simre i 15 minutter, så alle smagsstofferne trækker ud i lagen.
20 minNænsom forberedelse af fisken
Rens karpen indvendigt, men lad endelig skællene sidde. Det er afgørende, at du rører mindst muligt ved skindet for at bevare det naturlige slimlag. Læg fisken i et fladt fad.
10 minTermisk chok for den blå farve
Varm eddiken op, til den spilkogger. Hæld straks den kogende eddike direkte over karpen. Du vil se skindet skifte farve og blive smukt blåt med det samme.
5 minNænsom pochering
Sænk forsigtigt karpen ned i den simrende court-bouillon. Væsken skal lige netop dække fisken. Hold lagen på en knapt mærkbar simren uden store bobler i 15 til 20 minutter, afhængigt af fiskens størrelse.
20 minAnretning og servering
Lad fisken dryppe forsigtigt af. Servér den overhældt med brunet smør og et drys finthakket bredbladet persille. Kødet skal føles blødt og give efter for et let tryk.
5 min
Kokketips
- •Rør aldrig ved fisken med bare hænder; brug et klæde eller handsker for ikke at ødelægge det slimlag, der skaber den blå farve.
- •Fiskens øje skal blive hvidt og uigennemsigtigt – det er det sikre tegn på, at den er perfekt tilberedt helt ind til benet.
- •Hvis du ikke ejer en fiskekedel, kan en stor gryde bruges, men vær ekstra forsigtig, så fisken ikke knækker, når du tager den op.
Opbevaring
Bør nydes straks efter tilberedning. Retten egner sig ikke til genopvarmning, da kødet mister sin delikate tekstur.