Średnie
Pão com Chouriço – portugalski chleb z chorizo
460 kcal
16g
130 min
bez laktozy portugalskie Przepisy
93 przepisów
Kuchnia portugalska dostępna bez laktozy. Spróbuj Arroz de Coelho, dania bogatego w smaki (1171 kcal). Bacalhau à Brás i Arroz de Pato również Cię oczarują. 93 przepisy do rozkoszowania się.
Łatwe
Chouriço à Bombeiro
537 kcal
16g
15 min
Średnie
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Łatwe
Bruschetta po lizbońsku
700 kcal
47g
25 min
Łatwe
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Łatwe
Oliwki i kapary po portugalsku
273 kcal
2g
10 min
Łatwe
Chouriço Assado
424 kcal
13g
15 min
Średnie
Ryż z królikiem po portugalsku (Arroz de Coelho)
1171 kcal
79g
75 min
Średnie
Alheira de Mirandela
1155 kcal
43g
105 min
Średnie
Wołowina po alentejańsku z małżami
730 kcal
59g
65 min
Średnie
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Średnie
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
Łatwe
Sopa de Letrinhas – portugalska zupa literkowa
596 kcal
28g
55 min
Średnie
Açorda z owocami morza
1016 kcal
52g
50 min
Łatwe
Portugalska zupa cebulowa
574 kcal
22g
60 min
Łatwe
Makaron z tuńczykiem
769 kcal
39g
35 min
Średnie
Wieprzowe Salpicão w czerwonym winie
518 kcal
45g
65 min
Średnie
Pałasz czarny z bananami
724 kcal
34g
35 min
Łatwe
Salada de Bacalhau (Portugalska sałatka z dorsza)
1048 kcal
104g
50 min
Łatwe
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Średnie
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min
Łatwe
Almôndegas com Arroz
865 kcal
25g
60 min
Średnie
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Średnie
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Zawęź wyszukiwanie
bez laktozy przeciw nadciśnieniu portugalskie Przepisy(79)bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy portugalskie Przepisy(72)bez laktozy dostosowane do cukrzycy portugalskie Przepisy(67)bez laktozy przeciw osteoporozie portugalskie Przepisy(67)o średniej trudności bez laktozy portugalskie Przepisy(50)łatwe bez laktozy portugalskie Przepisy(43)bez laktozy dostosowane do ciąży portugalskie Przepisy(36)bez laktozy sercowo-naczyniowe portugalskie Przepisy(35)bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek portugalskie Przepisy(32)bez laktozy anty-cholesterolowe portugalskie Przepisy(21)