Średni
Açorda z owocami morza
1016 kcal
52g
50 min
bez laktozy portugalskie Przepisy
93 przepisów
Kuchnia portugalska dostępna bez laktozy. Spróbuj Arroz de Coelho, dania bogatego w smaki (1171 kcal). Bacalhau à Brás i Arroz de Pato również Cię oczarują. 93 przepisy do rozkoszowania się.
Średni
Ryż z okładniczkami (Arroz de Lingueirão)
787 kcal
58g
65 min
Łatwy
Cachaço de Porco – Tradycyjna karkówka po portugalsku
948 kcal
61g
140 min
Średni
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Łatwy
Couve à mineira – brazylijska kapusta z boczkiem
170 kcal
6g
25 min
Łatwy
Makaron z tuńczykiem
769 kcal
39g
35 min
Łatwy
Kurczak po portugalsku z kolorową papryką
372 kcal
34g
40 min
Średni
Portugalski pudding migdałowy
527 kcal
17g
80 min
Łatwy
Sardynki z grilla po portugalsku
732 kcal
63g
35 min
Łatwy
Portugalski ryż pomidorowy
729 kcal
14g
40 min
Łatwy
Arroz de couve – portugalski ryż z kapustą
426 kcal
8g
35 min
Łatwy
Bruschetta po lizbońsku
700 kcal
47g
25 min
Łatwy
Portugalskie smażone kalmary
545 kcal
25g
30 min
Średni
Cataplana z owocami morza
614 kcal
67g
55 min
Średni
Feijoada po transmontańsku
775 kcal
51g
160 min
Średni
Pataniscas de Batata – portugalskie placuszki z dorsza
594 kcal
73g
60 min
Średni
Pałasz czarny z bananami
724 kcal
34g
35 min
Łatwy
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Łatwy
Oliwki i kapary po portugalsku
273 kcal
2g
10 min
Łatwy
Alheira z jajkiem sadzonym
468 kcal
29g
15 min
Średni
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min