Powrót do przepisów
Portugalska tortilha

Portugalska tortilha

Sycący omlet, w którym ziemniaki wolno duszone w oliwie spotykają się z wyrazistym, pikantnym chorizo. Z zewnątrz idealnie ścięta, w środku pozostaje delikatna i rozkosznie rozpływająca się w ustach.

0
comfort-foodtraditionalrustic
15min
Przygotowanie
25min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

699
Kalorie
19g
Białko
32g
Węglowodany
54g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 600 g
    Ziemniak
    ~120 cal/na porcję
    (pokrojone w cienkie plasterki)
  • 6 piece
    Jajko
    ~105 cal/na porcję
    (roztrzepane)
  • 2 piece
    Cebula
    ~30 cal/na porcję
    (pokrojona w piórka)
  • 100 g
    Chorizo
    ~106 cal/na porcję
    (pokrojone w plasterki)
  • 150 ml
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~337 cal/na porcję
    (do wolnego duszenia)
  • 1 piece
    Pietruszka gładka
    (posiekana)
  • 1 pinch
    Szara sól morska
  • 1 pinch
    Pieprz czarny mielony

Alergeny

jajka
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Przygotowanie warzyw

    Obierz ziemniaki i pokrój je w równe, około 3-milimetrowe plasterki. Cebulę posiekaj w cienkie piórka, aby podczas smażenia niemal całkowicie się rozpuściła, oddając swoją słodycz.

    10 min
  2. Wolne duszenie ziemniaków

    Na patelni rozgrzej solidną porcję oliwy. Wrzuć ziemniaki oraz cebulę. Pamiętaj, że warzywa nie mają się rumienić – powinny powoli mięknąć w oliwie, aż będą delikatne przy nakłuciu czubkiem noża.

    15 min
  3. Dodanie chorizo

    Do miękkich warzyw dorzuć plasterki chorizo. Przesmaż chwilę, pozwalając, by aromatyczny czerwony tłuszcz z kiełbasy apetycznie zabarwił ziemniaki. Przed kolejnym krokiem odlej z patelni nadmiar tłuszczu.

    5 min
  4. Smażenie omletu

    Roztrzep jajka z solą, pieprzem i posiekaną natką pietruszki, a następnie zalej nimi gorące składniki na patelni. Smaż na średnim ogniu, delikatnie zagarniając brzegi do środka. Gdy spód się zetnie, przykryj patelnię talerzem, zdecydowanym ruchem obróć tortilhę i dopiecz ją z drugiej strony.

    10 min

Porady szefa kuchni

  • Unikaj mocnego rumienienia ziemniaków – ich tekstura po uduszeniu powinna być maślana i miękka.
  • Najlepszą grubość dania uzyskasz, używając patelni z nieprzywierającą powłoką o średnicy 24 cm.

Przechowywanie

Tortilhę można przechowywać w lodówce do 48 godzin. Następnego dnia smakuje wyśmienicie również na zimno, podana jako przekąska.

4.8
12 opinie
Oceń ten przepis:
Portugalska tortilha | FoodCraft