Makaron z tuńczykiem

Makaron z tuńczykiem
35 min
łącznie
4
osób
775
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 500 gPenne rigate (suchy)
  • 320 gTuńczyk żółtopłetwy (odsączony i podzielony na kawałki)
  • 2 szt.Cebula żółta (drobno posiekana)
  • 3 szt.Czosnek (przeciśnięty przez praskę)
  • 4 szt.Pomidor okrągły (obrane ze skórki i pokrojone w kostkę)
  • 60 gCzarna oliwka (bez pestek)
  • 4 łyżkaOliwa z oliwek extra virgin
  • 1 szt.Pietruszka gładka (posiekana)
  • 1 szczyptaSzara sól morska
  • 1 szczyptaPieprz czarny mielony
  • 1 łyżkaKoncentrat pomidorowy

Przygotowanie

Pyszne rurki penne otulone lekkim sosem ze świeżych pomidorów i aromatycznej oliwy z oliwek. Kawałki tuńczyka nadają daniu tekstury, a czarne oliwki wprowadzają wyrazisty, słony akcent.

  1. 1

    Wrzuć makaron do dużego garnka z wrzącą, osoloną wodą. Gotuj al dente, tak aby rurki stawiały lekki opór przy zgryzie. Przed odcedzeniem odlej chochlę wody z gotowania.

  2. 2

    Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek. Zeszklij posiekaną cebulę i przeciśnięty przez praskę czosnek. Cebula powinna stać się przezroczysta i miękka, ale nie powinna się zrumienić.

  3. 3

    Dodaj koncentrat pomidorowy oraz obrane i pokrojone w kostkę pomidory. Duś na średnim ogniu, aż pomidory zmiękną na tyle, by dały się rozgnieść łyżką, tworząc gęsty, esencjonalny sos.

  4. 4

    Do sosu dodaj odsączonego i podzielonego na mniejsze cząstki tuńczyka oraz czarne oliwki. Wymieszaj wszystko delikatnie, starając się nie rozdrobnić ryby na miazgę – chcemy zachować wyczuwalne kawałki.

  5. 5

    Przełóż makaron na patelnię z sosem i wlej odrobinę zachowanej wody z gotowania. Energicznie wymieszaj, aby sos idealnie oblepił każdą rurkę. Na koniec posyp całość świeżą natką pietruszki i oprósz świeżo mielonym pieprzem.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Nigdy nie hartuj makaronu zimną wodą – zawarta w nim skrobia sprawia, że sos lepiej trzyma się penne.
  • Zawsze zachowuj odrobinę wody z gotowania makaronu, aby nadać sosowi idealną, kremową konsystencję, jeśli wyjdzie zbyt gęsty.
Jak długo można przechowywać to danie?

Danie możesz przechowywać w lodówce do 2 dni w szczelnie zamkniętym pojemniku. Przed odgrzaniem na patelni dodaj odrobinę wody, aby przywrócić mu wilgotność.

4,0
84 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy