Łatwe
Bifana
637 kcal
35g
35 min
bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek portugalskie Przepisy
32 przepisów
Łatwe
Couve à mineira – brazylijska kapusta z boczkiem
170 kcal
6g
25 min
Łatwe
Portugalska sałatka z pomidorów
125 kcal
1g
10 min
Łatwe
Kapusta duszona po portugalsku z chorizo
357 kcal
14g
55 min
Średnie
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Łatwe
Portugalski Sos Czosnkowy
393 kcal
1g
10 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Średnie
Bolo de Gila
477 kcal
13g
65 min
Łatwe
Arroz de Feijão – portugalski ryż z fasolą
673 kcal
25g
40 min
Średnie
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
Łatwe
Azeitonas Temperadas – Marynowane oliwki
377 kcal
2g
15 min
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Łatwe
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min
Łatwe
Portugalski pasztet wieprzowy
405 kcal
17g
35 min
Średnie
Pimentos Recheados
651 kcal
18g
70 min
Łatwe
Chouriço Assado
424 kcal
13g
15 min
Łatwe
Chouriço à Bombeiro
537 kcal
16g
15 min
Średnie
Pão com Chouriço – portugalski chleb z chorizo
460 kcal
16g
130 min
Średnie
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Łatwe
Portugalska zupa cebulowa
574 kcal
22g
60 min
Średnie
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
Średnie
Portugalski pudding migdałowy
527 kcal
17g
80 min
Łatwe
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Łatwe
Almôndegas com Arroz
865 kcal
25g
60 min