Łatwe
Kurczak po portugalsku z kolorową papryką
372 kcal
34g
40 min
bez laktozy sercowo-naczyniowe portugalskie Przepisy
35 przepisów
Łatwe
Kapusta duszona po portugalsku z chorizo
357 kcal
14g
55 min
Łatwe
Couve à mineira – brazylijska kapusta z boczkiem
170 kcal
6g
25 min
Łatwe
Portugalska sałatka z pomidorów
125 kcal
1g
10 min
Średnie
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Łatwe
Portugalski Sos Czosnkowy
393 kcal
1g
10 min
Średnie
Bolo de Gila
477 kcal
13g
65 min
Łatwe
Bób po portugalsku
552 kcal
37g
60 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Średnie
Cataplana z owocami morza
614 kcal
67g
55 min
Łatwe
Arroz de Feijão – portugalski ryż z fasolą
673 kcal
25g
40 min
Średnie
Pataniscas de Batata – portugalskie placuszki z dorsza
594 kcal
73g
60 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Średnie
Pimentos Recheados
651 kcal
18g
70 min
Łatwe
Cykoria z białą fasolą
520 kcal
24g
40 min
Łatwe
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Łatwe
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min
Średnie
Ryż z okładniczkami (Arroz de Lingueirão)
787 kcal
58g
65 min
Średnie
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Średnie
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Łatwe
Sopa de Letrinhas – portugalska zupa literkowa
596 kcal
28g
55 min
Średnie
Açorda z owocami morza
1016 kcal
52g
50 min
Łatwe
Makaron z tuńczykiem
769 kcal
39g
35 min
Łatwe
Almôndegas com Arroz
865 kcal
25g
60 min