Powrót do przepisów
Sopa de Pedra

Sopa de Pedra

Gęsty, aksamitny wywar, w którym czerwona fasola spotyka się z rozpływającą się w ustach wieprzowiną. Chorizo uwalnia swój charakterystyczny czerwony tłuszcz, wypełniając kuchnię obłędnym, dymnym aromatem.

0
comfort-foodtraditionalslow-cookedspicy
30min
Przygotowanie
90min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

874
Kalorie
61g
Białko
59g
Węglowodany
42g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 400 g
    Fasola czerwona
    ~221 cal/na porcję
    (ugotowana i odsączona)
  • 1 piece
    Peklowane ucho wieprzowe
    ~86 cal/na porcję
    (oczyszczone)
  • 1 piece
    Peklowana noga wieprzowa
    ~171 cal/na porcję
    (przecięta na pół)
  • 200 g
    Boczek wieprzowy peklowany
    ~135 cal/na porcję
    (w dużych kawałkach)
  • 1 piece
    Chorizo
    ~80 cal/na porcję
    (w całości)
  • 400 g
    Ziemniak
    ~80 cal/na porcję
    (w 2-centymetrową kostkę)
  • 2 piece
    Marchewka
    ~9 cal/na porcję
    (w grube plastry)
  • 1 piece
    Cebula
    ~15 cal/na porcję
    (obrana)
  • 2 piece
    Czosnek
    ~2 cal/na porcję
    (rozgnieciony)
  • 2 piece
    Liść laurowy
    ~1 cal/na porcję
  • 200 g
    Kapusta włoska
    ~12 cal/na porcję
    (grubo poszatkowana)
  • 2 L
    Woda mineralna
  • 1 piece
    Morcela (portugalska kaszanka)
    ~63 cal/na porcję
    (w całości)

Alergeny

gluten
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Wstępne obgotowywanie mięsa

    Włóż ucho i nogę wieprzową do garnka z wrzącą wodą na 5 minut. Odcedź i przepłucz pod zimną bieżącą wodą, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia i zapewnić idealnie czysty wywar.

    5 min
  2. Powolne gotowanie bazy

    W dużym garnku umieść ucho, nogę, boczek, całą cebulę oraz czosnek. Całość zalej wodą mineralną. Gotuj na wolnym ogniu tak długo, aż mięso zacznie samo odchodzić od kości.

    90 min
  3. Warzywa i aromatyczne wędliny

    Dodaj marchew oraz w całości chorizo i morcelę. Gdy wędliny staną się jędrne i napęcznieją, wyjmij je z garnka, by pokroić w plastry. Do tłuściutkiego, aromatycznego wywaru wrzuć pokrojone w kostkę ziemniaki.

    25 min
  4. Zaciąganie i wykończenie

    Dodaj fasolę i grubo poszatkowaną kapustę. Rozgnieć kilka kostek ziemniaków grzbietem chochli o ściankę garnka, aby naturalnie zagęścić bazę. Wywar powinien mieć konsystencję, która apetycznie oblepia łyżkę.

    15 min

Porady szefa kuchni

  • Nie zapomnij o wrzuceniu czystego kamienia na dno garnka – to hołd dla pięknej portugalskiej tradycji.
  • Jeśli zupa wydaje Ci się zbyt rzadka, rozgnieć chochlę fasoli i ziemniaków bezpośrednio w garnku, by nadać jej odpowiedniej tekstury.
  • Przygotuj ją dzień wcześniej; ta zupa smakuje najlepiej, gdy wszystkie aromaty przegryzą się przez noc.

Przechowywanie

Przechowuj w lodówce do 3 dni w szczelnym pojemniku. Podczas odgrzewania dodaj odrobinę wody, ponieważ zupa znacząco gęstnieje podczas chłodzenia.

4.7
18 opinie
Oceń ten przepis:
Sopa de Pedra | FoodCraft