Powrót do przepisów
Frango de Churrasco

Frango de Churrasco

Chrupiąca, bursztynowa skórka skrywająca obłędnie soczyste mięso. Gdy tylko otworzysz grill, uderzy Cię aromat wędzonego chili i pieczonego czosnku.

0
traditionalgrillbbqspicy
20min
Przygotowanie
45min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

792
Kalorie
98g
Białko
5g
Węglowodany
41g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 1 piece
    Kurczak zagrodowy
    ~525 cal/na porcję
    (cała sztuka, ok. 1,2 kg)
  • 4 piece
    Czosnek
    ~4 cal/na porcję
    (obrane ząbki)
  • 100 ml
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~225 cal/na porcję
  • 50 ml
    Białe wino wytrawne
    ~7 cal/na porcję
  • 1 tbsp
    Papryka wędzona
    ~17 cal/na porcję
  • 2 piece
    Papryczka chili
    ~4 cal/na porcję
    (drobno posiekane)
  • 1 tbsp
    Szara sól morska
  • 1 tsp
    Pieprz czarny mielony
    ~5 cal/na porcję
  • 2 piece
    Liść laurowy
    ~1 cal/na porcję
  • 1 piece
    Sok z limonki
    ~2 cal/na porcję
  • 2 piece
    Papryczka piri-piri
    ~3 cal/na porcję
    (drobno roztarte)

Alergeny

sulfites
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Przygotowanie kurczaka

    Za pomocą nożyc do drobiu przetnij kurczaka wzdłuż kręgosłupa i otwórz go. Odwróć go i mocno dociśnij mostek dłonią, aby całkowicie go spłaszczyć (metoda „na motylka”). Kurczak musi być idealnie płaski, co zapewni równomierne pieczenie.

    10 min
  2. Przygotowanie marynaty

    W moździerzu utrzyj czosnek z solą morską na gładką pastę. Dodaj wędzoną paprykę, posiekane chili, papryczkę piri-piri, pieprz, rozkruszone liście laurowe, białe wino oraz oliwę. Całość energicznie wymieszaj do uzyskania gładkiej emulsji.

    10 min
  3. Marynowanie

    Dokładnie wetrzyj marynatę w kurczaka, pamiętając o miejscach pod skórą i w okolicach stawów. Odstaw do lodówki na co najmniej 2 godziny, aby smaki i aromaty głęboko przeniknęły w strukturę mięsa.

    120 min
  4. Grillowanie

    Połóż kurczaka na mocno rozgrzanym grillu, początkowo skórą do góry. Regularnie obracaj. Skórka powinna stać się chrupiąca i nabrać głębokiego, rdzawego koloru. Mięso jest gotowe, gdy soki wypływające z naciętego udka są całkowicie klarowne.

    40 min
  5. Limonkowe wykończenie

    Zaraz po zdjęciu z ognia skrop kurczaka obficie sokiem z limonki. Kwasowość idealnie przełamie tłuszcz i dodatkowo podbije pikantne nuty marynaty.

    2 min

Porady szefa kuchni

  • Nie wyrzucaj pozostałej marynaty – smaruj nią kurczaka wielokrotnie w trakcie grillowania, aby pozostał soczysty i pełen smaku.
  • Jeśli nie masz grilla ogrodowego, użyj mocno rozgrzanej patelni żeliwnej, a następnie dokończ pieczenie w piekarniku, choć aromat dymu będzie wtedy mniej intensywny.

Przechowywanie

Przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku do 3 dni. Najlepiej odgrzewać na patelni, aby skórka zachowała swoją chrupkość.

4.3
6 opinie
Oceń ten przepis:
Frango de Churrasco | FoodCraft