Συνταγές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό

Βρες 2.252 συνταγές με υλικά που προσφέρουν ιώδιο και σελήνιο, όπως θαλασσινά και αυγά, και περιόρισε τα ωμά βρογχοκηλογόνα, όπως το λάχανο και η σόγια. Δοκίμασε το Κοτόπουλο παρμεζάνα με 858 kcal ή το Αυθεντικό Louisiana Crawfish Boil με 1.467 kcal. Οι διατροφικές ανάγκες διαφέρουν από άτομο σε άτομο.

Ταρτίνες με ριγιέτ χοιρινού

20 min · 520 θερμίδες

Ραΐτα με Ντομάτα

15 min · 135 θερμίδες

Αλμυρό ριζότο budino με παρμεζάνα

1 h · 576 θερμίδες

Πορτογαλική Τορτίγια

40 min · 698 θερμίδες

Ρύζι γκι

35 min · 884 θερμίδες

Δροσερή μους φράουλα

50 min · 340 θερμίδες

Grand aïoli: το παραδοσιακό γεύμα της Προβηγκίας

1 h 10 min · 1.324 θερμίδες

Τονκότσου ράμεν

8 h 45 min · 2.074 θερμίδες

Φασολάκια με βελούδινη κρέμα

35 min · 218 θερμίδες

Blinis με αλεύρι φαγόπυρου

1 h 40 min · 624 θερμίδες

Chorba frik: παραδοσιακή σούπα με αρνάκι και καπνιστό σιτάρι

1 h 20 min · 521 θερμίδες

Dulce de Leche

2 h 5 min · 405 θερμίδες

Κάο σόι με κοτόπουλο

1 h · 1.665 θερμίδες

Τάρτα με Σταφύλια

1 h 10 min · 658 θερμίδες

Αυθεντικό Τιραμισού με Μασκαρπόνε και Marsala

30 min · 656 θερμίδες

Ντάλ με κόκκινες φακές

45 min · 359 θερμίδες

Galbijjim (κορεάτικα μοσχαρίσια παϊδάκια)

2 h 10 min · 786 θερμίδες

Μακλούμπα με Αρνί και Μελιτζάνες

2 h 10 min · 1.258 θερμίδες

Ταρτίνες με μπλε τυρί και αχλάδι

18 min · 642 θερμίδες

Gajar ka halwa (παραδοσιακός ινδικός χαλβάς καρότου)

1 h 20 min · 677 θερμίδες

Γλυκό Lassi με Καρδάμωμο

10 min · 387 θερμίδες

Παραδοσιακό γεμιστό καπόνι με κάστανα

3 h 45 min · 1.281 θερμίδες

Κοτόπουλο στη σχάρα

1 h · 883 θερμίδες

Βοδινό τυλιγμένο σε φύλλα λότ

50 min · 418 θερμίδες