Συνταγές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό

Βρες 2.244 συνταγές με υλικά που προσφέρουν ιώδιο και σελήνιο, όπως θαλασσινά και αυγά, και περιόρισε τα ωμά βρογχοκηλογόνα, όπως το λάχανο και η σόγια. Δοκίμασε το Κοτόπουλο παρμεζάνα με 858 kcal ή το Αυθεντικό Louisiana Crawfish Boil με 1.467 kcal. Οι διατροφικές ανάγκες διαφέρουν από άτομο σε άτομο.

Τάκος με μοσχάρι και αρωματικά μπαχαρικά

25 min · 718 θερμίδες

Αρνί Κλέφτικο

3 h 30 min · 1.001 θερμίδες

Κουνέλι κρασάτο με λευκό κρασί και μανιτάρια

1 h 30 min · 938 θερμίδες

Αρνάκι Cazuela

1 h 55 min · 614 θερμίδες

Μελιτζάνες Ογκρατέν αλά Μουσακά

1 h 40 min · 921 θερμίδες

Tarta de Choclo (Τάρτα με Καλαμπόκι)

1 h · 820 θερμίδες

Tacos με τραγανή πανσέτα και φασόλια Λίμα

1 h · 902 θερμίδες

Παραδοσιακό Kürbiseintopf

1 h 10 min · 545 θερμίδες

Ισπανική ποικιλία θαλασσινών στη σχάρα

35 min · 762 θερμίδες

Αρωματικό κοτόπουλο σουαρμά

35 min · 851 θερμίδες

Κάδαι κοτόπουλο

45 min · 471 θερμίδες

Κοτόπουλο με κόκκινο κρασί

1 h 5 min · 711 θερμίδες

Ταϊλανδέζικη σούπα τομ γιάμ με θαλασσινά

35 min · 247 θερμίδες

Βούτυρο κοτόπουλο

1 h · 552 θερμίδες

Bún bò Huế

3 h 15 min · 1.323 θερμίδες

Ψάρι Αμριτσάρι

30 min · 397 θερμίδες

Fideuà με Θαλασσινά

45 min · 701 θερμίδες

Αρνάκι Ταζίν με Δαμάσκηνα και Αμύγδαλα

1 h 50 min · 770 θερμίδες

Νιόκι με ελληνικό άρωμα

1 h 10 min · 591 θερμίδες

Κοτόπουλο Methi

1 h 30 min · 468 θερμίδες

Φρέσκο Ψάρι στη Σχάρα με Λεμονόχορτο

45 min · 454 θερμίδες

Γαλλικό Οσομπούκο

2 h · 512 θερμίδες

Κουκιά Γιαχνί

1 h · 495 θερμίδες

Γαλλικό Μοσχαράκι με Καρότα

3 h · 633 θερμίδες