
Κουνέλι Κρασάτο με Λευκό Κρασί και Μανιτάρια
Τρυφερές μερίδες κουνελιού που λιώνουν στο στόμα, λουσμένες με μια πλούσια, μεταξένια σάλτσα. Το άρωμα του κρασιού που έχει μελώσει σμίγει υπέροχα με τις γήινες νότες του θυμαριού και των σοταρισμένων μανιταριών.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 1.2 kgΚουνέλι~342 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε μερίδες)Gluten-free
- 150 gΚαπνιστό μπέικον σε κύβους~102 cal/ανά μερίδα(ολόκληρα)Gluten-free
- 2 pieceΚίτρινο κρεμμύδι~27 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε φέτες)VeganGluten-free
- 3 pieceΚαρότο~14 cal/ανά μερίδα(σε χοντρές ροδέλες)VeganGluten-free
- 2 pieceΣκόρδο~2 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 50 gΑλατισμένο βούτυρο~92 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 30 gΑλεύρι σίτου~26 cal/ανά μερίδαVegan
- 500 mlΞηρό λευκό κρασί~69 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 250 gΜανιτάρι Champignon~13 cal/ανά μερίδα(κομμένα στα τέσσερα)VeganGluten-free
- 2 pieceΘυμάρι~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 pieceΦύλλο δάφνης~1 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 pinchΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 pinchΜαύρο πιπέρι αλεσμένοVeganGluten-free
- 250 mlΖωμός μοσχαριού~9 cal/ανά μερίδα(έτοιμος)Gluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/6Θωράκισμα για το κρέας και το μπέικον
Σε μια βαριά κατσαρόλα, ζεστάνετε το βούτυρο με λίγο ελαιόλαδο. Σοτάρετε το κουνέλι από όλες τις πλευρές μέχρι να πάρει ένα ωραίο χρυσαφένιο χρώμα. Προσθέστε το καπνιστό μπέικον μέχρι να βγάλει το λίπος του και να γίνει τραγανό.
10 λεπΣοτάρισμα των αρωματικών
Αφαιρέστε το κρέας από την κατσαρόλα. Στο ίδιο σκεύος, ρίξτε το κρεμμύδι και τα καρότα. Αφήστε τα να πάρουν λίγο χρώμα. Προσθέστε το λιωμένο σκόρδο στο τέλος για να μη σας καεί και πικρίσει.
8 λεπΑλεύρωμα και σβήσιμο με κρασί
Επαναφέρετε το κουνέλι στην κατσαρόλα. Πασπαλίστε με το αλεύρι (τεχνική singer) και ανακατέψτε καλά για να καλυφθεί το κρέας παντού. Μαγειρέψτε για 2 λεπτά και στη συνέχεια σβήστε με το λευκό κρασί, ξύνοντας τον πάτο της κατσαρόλας για να απελευθερωθούν όλοι οι νόστιμοι χυμοί.
5 λεπΠροσθήκη υγρών και σιγομαγείρεμα
Περιχύστε με τον ζωμό μοσχαριού (ή μεταλλικό νερό) μέχρι να καλυφθεί το κρέας ως τη μέση. Προσθέστε το θυμάρι και το δαφνόφυλλο. Σκεπάστε και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά. Η σάλτσα πρέπει να κοχλάζει απαλά, όχι να βράζει έντονα.
45 λεπΠροετοιμασία της γαρνιτούρας
Στο μεταξύ, σοτάρετε τα μανιτάρια σε ένα τηγάνι με μια γενναία κουταλιά βούτυρο μέχρι να ροδίσουν. Προσθέστε τα στην κατσαρόλα 10 λεπτά πριν ολοκληρωθεί το μαγείρεμα.
10 λεπΔέσιμο της σάλτσας
Ελέγξτε αν το κρέας είναι έτοιμο: πρέπει να χωρίζει εύκολα από το κόκαλο. Αν η σάλτσα είναι αραιή, αφαιρέστε το καπάκι και βράστε για λίγα λεπτά ακόμα μέχρι να 'μελώσει' και να στέκεται στην πίσω πλευρά ενός κουταλιού.
7 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Μην παραλείψετε το αλεύρωμα (το λεγόμενο 'singer')· είναι αυτό που θα χαρίσει στη σάλτσα σας αυτή την υπέροχη, βελούδινη υφή.
- •Το κουνέλι είναι πολύ άπαχο κρέας: αν η φωτιά είναι δυνατή, θα στεγνώσει. Το μυστικό για να γίνει λουκούμι είναι το αργό σιγομαγείρεμα.
Αποθήκευση
Διατηρείται έως και 3 ημέρες στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο. Την επόμενη μέρα, ζεσταμένο απαλά, η γεύση του είναι ακόμα πιο πλούσια και μεστή.