Επιστροφή στις συνταγές
Γαλλικό Οσομπούκο

Γαλλικό Οσομπούκο

Λουκουμένιο μοσχαρίσιο κότσι που λιώνει στο στόμα, δεμένο με μια μεταξένια σάλτσα λευκού κρασιού. Η γκρεμολάτα στο τέλος χαρίζει μια λεμονάτη φρεσκάδα που εξισορροπεί τέλεια την πλούσια γεύση του πιάτου.

0
comfort-foodclassicslow-cooked
30λεπ
Προετοιμασία
90λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

624
Θερμίδες
39g
Πρωτεΐνες
27g
Υδατάνθρακες
33g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 720 g
    Μοσχαρίσιο κότσι
    ~324 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε φέτες πάχους 3εκ.)
  • 50 g
    Αλεύρι σίτου
    ~44 cal/ανά μερίδα
    (για το αλεύρωμα)
  • 30 g
    Ανάλατο βούτυρο
    ~56 cal/ανά μερίδα
  • 2 tbsp
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~67 cal/ανά μερίδα
  • 2 piece
    Κρεμμύδι
    ~30 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 2 piece
    Καρότο
    ~9 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε μικρά κυβάκια)
  • 1 piece
    Σέλερι
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (σε λεπτές φέτες)
  • 200 ml
    Ξηρό λευκό κρασί
    ~28 cal/ανά μερίδα
  • 3 piece
    Στρογγυλή ντομάτα
    ~26 cal/ανά μερίδα
    (ξεφλουδισμένες και τριμμένες)
  • 1 tbsp
    Χαβιάρι ντομάτας
    ~8 cal/ανά μερίδα
  • 2 piece
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (λιωμένο)
  • 1 piece
    Μπουκέ γκαρνί
    ~9 cal/ανά μερίδα
  • 1 piece
    Λεμόνι
    ~6 cal/ανά μερίδα
    (για το ξύσμα)
  • 1 piece
    Μαϊντανός
    (ψιλοκομμένος)
  • 1 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 pinch
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
  • 400 ml
    Ζωμός μοσχαριού
    ~10 cal/ανά μερίδα

Αλλεργιογόνα

γλουτένηmilkcelerysulfites
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/6
  1. Αλευρώστε το κρέας

    Περάστε τις φέτες από το μοσχαρίσιο κότσι στο αλεύρι και τινάξτε τις καλά για να φύγει η περιττή ποσότητα. Αυτό το λεπτό, ομοιόμορφο στρώμα θα εξασφαλίσει τέλειο θωράκισμα και θα βοηθήσει τη σάλτσα να δέσει αργότερα.

    5 λεπ
  2. Θωρακίστε το μοσχάρι

    Σε μια βαριά κατσαρόλα, ζεστάνετε το βούτυρο μαζί με το λάδι. Σοτάρετε το κρέας σε δυνατή φωτιά μέχρι να σχηματιστεί μια ωραία χρυσαφένια κρούστα από κάθε πλευρά. Αφαιρέστε τα κομμάτια και αφήστε τα στην άκρη.

    10 λεπ
  3. Σοτάρετε τα αρωματικά

    Στην ίδια κατσαρόλα, προσθέστε το κρεμμύδι, το καρότο και το σέλερι. Σοτάρετε μέχρι το κρεμμύδι να γίνει διάφανο. Ρίξτε το σκόρδο και τον πελτέ ντομάτας και μαγειρέψτε για ένα λεπτό ανακατεύοντας συνεχώς.

    10 λεπ
  4. Σβήστε με κρασί και σιγομαγειρέψτε

    Περιχύστε με το λευκό κρασί και ξύστε καλά τον πάτο με μια σπάτουλα για να απελευθερωθούν οι καραμελωμένοι χυμοί. Επιστρέψτε το κρέας στην κατσαρόλα, προσθέστε τις τριμμένες ντομάτες, το μπουκέ γκαρνί και ζωμό μοσχαριού μέχρι να καλυφθεί το κρέας ως τη μέση.

    5 λεπ
  5. Σιγανό μαγείρεμα

    Σκεπάστε την κατσαρόλα και μαγειρέψτε σε πολύ χαμηλή φωτιά. Η σάλτσα πρέπει να συμπυκνωθεί αργά μέχρι να «ντύνει» το πίσω μέρος ενός κουταλιού. Το κρέας είναι έτοιμο όταν είναι τόσο τρυφερό που κόβεται με το πιρούνι.

    90 λεπ
  6. Τελειώστε με την γκρεμολάτα

    Ψιλοκόψτε τον μαϊντανό μαζί με το ξύσμα λεμονιού. Πασπαλίστε το μείγμα πάνω από το κρέας ακριβώς πριν σερβίρετε, για να «ξυπνήσουν» όλες οι γεύσεις από την οξύτητα του κίτρου.

    5 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Μην μετακινείτε συνέχεια το κρέας όσο ροδίζει, ώστε να πετύχετε τη σωστή αντίδραση Maillard και να πάρει βαθύ χρώμα.
  • Αν η σάλτσα σάς φαίνεται αραιή στο τέλος, αφαιρέστε το κρέας και βράστε την σε δυνατή φωτιά για λίγα λεπτά μέχρι να μελώσει.
  • Το κόκκαλο κρύβει μέσα του το μεδούλι, τον μεγαλύτερο θησαυρό αυτού του πιάτου· προσέξτε να μην ξεφύγει από τη θέση του κατά το μαγείρεμα.

Αποθήκευση

Διατηρείται στο ψυγείο για 3 ημέρες. Είναι ακόμα πιο νόστιμο την επόμενη μέρα, αφού ζεσταθεί απαλά.

4.0
30 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή: