Επιστροφή στις συνταγές
Tarta de Choclo (Τάρτα με Καλαμπόκι)

Tarta de Choclo (Τάρτα με Καλαμπόκι)

Μια βελούδινη γέμιση καλαμποκιού που λιώνει στο στόμα, αγκαλιασμένη από μια χρυσαφένια, τραγανή ζύμη. Το λιωμένο τυρί χαρίζει την απαραίτητη αλμυρή ένταση που εξισορροπεί ιδανικά τη φυσική γλυκάδα του καρπού.

1προβολές0
comfort-foodtraditionalfamily-stylevegetarian
20min
Προετοιμασία
40min
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

827
Θερμίδες
24g
Πρωτεΐνη
75g
Υδατάνθρακες
47g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 1 τεμ.
    Ζύμη μπριζέ
    ~259 cal/ανά μερίδα
    (έτοιμη για χρήση)
  • 500 g
    Γλυκό καλαμπόκι
    ~131 cal/ανά μερίδα
    (στραγγισμένο)
  • 2 τεμ.
    Κίτρινο κρεμμύδι
    ~27 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε λεπτές φέτες)
  • 3 τεμ.
    Αυγό
    ~53 cal/ανά μερίδα
    (χτυπημένα)
  • 200 ml
    Κρέμα γάλακτος
    ~124 cal/ανά μερίδα
  • 100 ml
    Πλήρες γάλα
    ~16 cal/ανά μερίδα
  • 100 g
    Τυρί Έμενταλ
    ~93 cal/ανά μερίδα
    (τριμμένο)
  • 1 κ.σ.
    Άμυλο αραβοσίτου
    ~14 cal/ανά μερίδα
  • 2 κ.σ.
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~67 cal/ανά μερίδα
  • 1 πρέζα
    Μοσχοκάρυδο
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 1 πρέζα
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 πρέζα
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
  • 250 g
    Καλαμπόκι τσόκλο
    ~42 cal/ανά μερίδα
    (στραγγισμένο)

Αλλεργιογόνα

γλουτένηmilkαυγά
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Σοτάρισμα των κρεμμυδιών

    Σε ένα τηγάνι με ελαιόλαδο, σοτάρετε τα κρεμμύδια κομμένα σε φέτες. Πρέπει να μαλακώσουν και να γίνουν διάφανα, χωρίς όμως να πάρουν έντονο χρώμα, ώστε να αποφύγουμε κάθε πικρή επίγευση.

    10 min
  2. Προετοιμασία της γέμισης

    Προσθέστε το στραγγισμένο γλυκό καλαμπόκι και το καλαμπόκι choclo στα κρεμμύδια. Σε ένα μπολ, διαλύστε το κορν φλάουρ στο κρύο γάλα και ρίξτε το στο τηγάνι μαζί με την κρέμα γάλακτος. Ανακατέψτε υπομονετικά μέχρι η σάλτσα να δέσει και να «ντύσει» ομοιόμορφα το κουτάλι.

    5 min
  3. Δέσιμο και αρωματισμός

    Αποσύρετε από τη φωτιά και ενσωματώστε τα χτυπημένα αυγά, το μισό τυρί έμενταλ, αλάτι, πιπέρι και το μοσχοκάρυδο. Το άρωμα του μοσχοκάρυδου πρέπει να είναι διακριτικό, ίσα που να αναδεικνύει τη γεύση του καλαμποκιού.

    5 min
  4. Σύνθεση και ψήσιμο

    Στρώστε τη ζύμη σε μια ταρτιέρα. Αδειάστε μέσα το μείγμα και πασπαλίστε με το υπόλοιπο τυρί. Ψήστε στους 180°C μέχρι η ζύμη να γίνει τραγανή και η επιφάνεια να ροδίσει όμορφα και να κάνει μια ελαφριά κρούστα.

    35 min

Συμβουλές του σεφ

  • Αν η γέμιση σάς φαίνεται πολύ αραιή, αφήστε τη να σιγοβράσει λίγο παραπάνω στο τηγάνι για να συμπυκνωθεί πριν προσθέσετε τα αυγά.
  • Αφήστε την τάρτα να «ξεκουραστεί» για 10 λεπτά μετά το ψήσιμο. Έτσι η γέμιση θα σταθεροποιηθεί και θα μπορέσετε να κόψετε τέλεια κομμάτια χωρίς να διαλυθούν.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο. Ζεστάνετέ την στον φούρνο για να ξαναβρεί η ζύμη την τραγανή της υφή.

4.4
42 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Tarta de Choclo (Τάρτα με Καλαμπόκι) | FoodCraft