Συνταγές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό

Βρες 2.244 συνταγές με υλικά που προσφέρουν ιώδιο και σελήνιο, όπως θαλασσινά και αυγά, και περιόρισε τα ωμά βρογχοκηλογόνα, όπως το λάχανο και η σόγια. Δοκίμασε το Κοτόπουλο παρμεζάνα με 858 kcal ή το Αυθεντικό Louisiana Crawfish Boil με 1.467 kcal. Οι διατροφικές ανάγκες διαφέρουν από άτομο σε άτομο.

Μοσχαράκι αλά Παριζιέν

2 h 25 min · 549 θερμίδες

Γεμιστές πιπεριές σε σχήμα καλαμιού

1 h 15 min · 572 θερμίδες

Paneer Butter Masala

50 min · 680 θερμίδες

Ριζότο με Λευκά Μανιτάρια

40 min · 805 θερμίδες

Σπιτικό Χωριάτικο Λουκάνικο

1 h · 692 θερμίδες

Βιετναμέζικες αλμυρές τηγανίτες

50 min · 718 θερμίδες

Gỏi ngó sen (Σαλάτα με Ρίζα Λωτού)

45 min · 464 θερμίδες

Τυνησιακό Φρικασέ

1 h 10 min · 742 θερμίδες

Bacalhau à Gomes de Sá

1 h 15 min · 1.032 θερμίδες

Μελωμένο Κατσικάκι Κάρι (British Style)

2 h 20 min · 950 θερμίδες

Sauerfisch με Μπακαλιάρο

45 min · 318 θερμίδες

Σούπα Γκούλας

1 h 50 min · 381 θερμίδες

Παραδοσιακή Αλσατική Σουκρούτ (Choucroute Garnie)

3 h · 1.441 θερμίδες

Tacos al Pastor

50 min · 1.155 θερμίδες

Παραδοσιακό Fondue Τυριών (Käsefondue)

25 min · 1.183 θερμίδες

Κουλούρι και Τυριά

20 min · 713 θερμίδες

Κλασική Τοματοσαλάτα

15 min · 188 θερμίδες

Μπακαλιάρος a la Espalda

25 min · 308 θερμίδες

Μοσχαράκι με Αχιβάδες αλά Αλεντέζου

1 h 5 min · 765 θερμίδες

Πάπια με Πορτοκάλι (Pato a la Naranja)

1 h 5 min · 582 θερμίδες

Σπιτικό Αρνίσιο Κεμπάπ με Μπαχαρικά

35 min · 872 θερμίδες

Φαγκοτίνι (Fagottini) με Σπανάκι και Ricotta

1 h · 1.000 θερμίδες

Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Noodles Ρυζιού και Γαρίδες

30 min · 487 θερμίδες

Τάκος α λα Καμπρέρα

3 h 20 min · 910 θερμίδες