Επιστροφή στις συνταγές
Tacos al Pastor

Tacos al Pastor

Ζουμερό χοιρινό που ξεροψήνεται εξωτερικά και παραμένει τρυφερό μέσα, λουσμένο σε μια κατακόκκινη, αρωματική μαρινάδα. Ο καραμελωμένος ανανάς χαρίζει τη γλυκιά νότα που δένει μαγικά με την οξύτητα του λάιμ.

0
street-foodtraditionalspicy
30λεπ
Προετοιμασία
20λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

1175
Θερμίδες
43g
Πρωτεΐνες
126g
Υδατάνθρακες
54g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 600 g
    Λαιμός χοιρινός
    ~375 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε πολύ λεπτές φέτες)
  • 1 piece
    Ανανάς
    ~116 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένος και κομμένος σε κυβάκια)
  • 1 piece
    Κόκκινο κρεμμύδι
    ~13 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 3 piece
    Σκόρδο
    ~3 cal/ανά μερίδα
    (λιωμένο)
  • 50 ml
    Χυμός λάιμ
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 2 tbsp
    Ξύδι από κόκκινο κρασί
    ~2 cal/ανά μερίδα
  • 1 tbsp
    Καπνιστή πάπρικα
    ~17 cal/ανά μερίδα
  • 1 tsp
    Κύμινο σε σκόνη
    ~6 cal/ανά μερίδα
  • 1 tsp
    Τσίλι σε σκόνη
    ~5 cal/ανά μερίδα
  • 1 piece
    Φρέσκος κόλιανδρος
    (μόνο τα φύλλα)
  • 12 piece
    Μαλακή τορτίγια
    ~474 cal/ανά μερίδα
  • 3 tbsp
    Ηλιέλαιο
    ~101 cal/ανά μερίδα
  • 1 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 50 g
    Πάστα ατσιότε
    ~57 cal/ανά μερίδα
    (αραιωμένη σε λίγο ξύδι)
  • 2 piece
    Πιπεριά γουαχίγιο
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (ενυδατωμένες, χωρίς σπόρια και ψιλοκομμένες)

Αλλεργιογόνα

sulfitesγλουτένη
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Προετοιμασία του κρέατος

    Κόψτε τη χοιρινή σπάλα σε πολύ λεπτές φέτες, σχεδόν σαν λεπτά κομμάτια γύρου. Όσο πιο λεπτό είναι το κρέας, τόσο καλύτερα θα απορροφήσει τη μαρινάδα και τόσο πιο γρήγορα θα ψηθεί στο τηγάνι.

    15 λεπ
  2. Μαρινάδα γεμάτη ένταση

    Μουλιάστε τις πιπεριές guajillo σε ζεστό νερό για 10 λεπτά και αφαιρέστε τα σπόρια. Χτυπήστε στο μπλέντερ τον μισό ανανά με το σκόρδο, το ξύδι, τον χυμό λάιμ, την πάστα achiote, τις πιπεριές, την καπνιστή πάπρικα, το κύμινο και το τσίλι. Η σάλτσα πρέπει να βγει παχύρρευστη και να καλύψει ομοιόμορφα κάθε κομμάτι κρέατος.

    15 λεπ
  3. Σοτάρισμα σε δυνατή φωτιά

    Ζεστάνετε το λάδι σε ένα μαντεμένιο τηγάνι μέχρι να αρχίσει να καπνίζει ελαφρά. Σοτάρετε το κρέας σε μικρές δόσεις, ώστε να καραμελώσει και να ξεροψηθεί χωρίς να βγάλει υγρά και να βράσει. Οι άκρες πρέπει να πάρουν ένα ωραίο, σκούρο χρώμα.

    10 λεπ
  4. Καραμέλωμα του ανανά

    Προσθέστε στο τηγάνι τον υπόλοιπο ανανά κομμένο σε κυβάκια. Αφήστε τα φυσικά σάκχαρα του φρούτου να καραμελώσουν καθώς έρχονται σε επαφή με το ζεστό λίπος του κρέατος.

    5 λεπ
  5. Σύνθεση και σερβίρισμα

    Ζεστάνετε ελαφρώς τις τορτίγιες. Γεμίστε τις πλουσιοπάροχα με το κρέας και τον ανανά. Πασπαλίστε με ψιλοκομμένο κόκκινο κρεμμύδι και φρέσκο κόλιανδρο για την τελική πινελιά φρεσκάδας.

    5 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Αφήστε το κρέας να μαριναριστεί για τουλάχιστον 4 ώρες· η οξύτητα του ανανά θα διασπάσει τις ίνες του χοιρινού, κάνοντάς το απίστευτα τρυφερό.
  • Ποτέ μην παραγεμίζετε το τηγάνι: το κρέας πρέπει να 'αρπάξει' αμέσως για να γίνει τραγανό, αλλιώς θα αρχίσει να σιγοβράζει στους χυμούς του.

Αποθήκευση

Το μαγειρεμένο κρέας διατηρείται στο ψυγείο για 3 ημέρες. Ξαναζεστάνετέ το σε καυτό τηγάνι για να επαναφέρετε την τραγανή του υφή.

4.5
17 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Tacos al Pastor | FoodCraft