
Κλασική Τοματοσαλάτα
Φρεσκοκομμένες ντομάτες που αποκαλύπτουν τη ζουμερή τους σάρκα και τους λαμπερούς σπόρους τους. Το ψιλοκομμένο εσαλότ προσθέτει υφή, ενώ το ελαιόλαδο αγκαλιάζει κάθε φέτα για ένα μεταξένιο, λαχταριστό αποτέλεσμα.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 800 gΝτομάτα τσαμπί~40 cal/ανά μερίδα(κομμένη σε ροδέλες)VeganGluten-free
- 2 pieceΕσαλότ~9 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 10 pieceΒασιλικός~3 cal/ανά μερίδα(χοντροκομμένα φύλλα)VeganGluten-free
- 4 tbspΈξτρα παρθένο ελαιόλαδο~135 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 tbspΞύδι από κόκκινο κρασί~1 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 pinchΑνθός αλατιούVeganGluten-free
- 1 pinchΜαύρο πιπέρι αλεσμένοVeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/3Το κόψιμο της ντομάτας
Κόψτε τις ντομάτες σε ροδέλες πάχους 5 χιλιοστών. Χρησιμοποιήστε ένα πριονωτό μαχαίρι για να μην πιέσετε τη σάρκα και να κρατήσετε όλους τους χυμούς στο εσωτερικό κάθε φέτας.
5 λεπΠροετοιμασία των αρωματικών
Ψιλοκόψτε τα εσαλότ. Χοντροκόψτε τον βασιλικό την τελευταία στιγμή για να αποφύγετε την οξείδωση και το μαύρισμα των φύλλων του.
5 λεπΚαρύκευση και στήσιμο
Τοποθετήστε τις ντομάτες κυκλικά σε μια πιατέλα. Σκορπίστε ομοιόμορφα το εσαλότ και τον βασιλικό. Περιχύστε με ελαιόλαδο και ξύδι από κρασί. Τελειώστε με ανθό αλατιού, ο οποίος πρέπει να παραμείνει ορατός πάνω στη δροσερή σάρκα.
5 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Βγάλτε τις ντομάτες από το ψυγείο τουλάχιστον 2 ώρες πριν το σερβίρισμα για να αναδειχθούν πλήρως τα αρώματά τους.
- •Αλατίστε αποκλειστικά την τελευταία στιγμή, αλλιώς το αλάτι θα τραβήξει τα υγρά της ντομάτας και θα μαραθεί η σάρκα της.
Αποθήκευση
Καταναλώστε αμέσως. Η σαλάτα δεν διατηρείται αφού προστεθούν τα υλικά του ντρέσινγκ.