Συνταγές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό

Βρες 2.244 συνταγές με υλικά που προσφέρουν ιώδιο και σελήνιο, όπως θαλασσινά και αυγά, και περιόρισε τα ωμά βρογχοκηλογόνα, όπως το λάχανο και η σόγια. Δοκίμασε το Κοτόπουλο παρμεζάνα με 858 kcal ή το Αυθεντικό Louisiana Crawfish Boil με 1.467 kcal. Οι διατροφικές ανάγκες διαφέρουν από άτομο σε άτομο.

Πορτογαλικό Χοιρινό Σαλπικάο με Κόκκινο Κρασί

1 h 5 min · 468 θερμίδες

Biryani με Θαλασσινά

1 h 10 min · 1.038 θερμίδες

Ισπανική Μακαρονάδα με Κοτόπουλο (Pasta con Pollo)

45 min · 608 θερμίδες

Μοσχαράκι Παρμεζάνα

1 h · 961 θερμίδες

Χορτοφαγικά Λαζάνια με Πλούσια Λαχανικά

1 h 30 min · 631 θερμίδες

Ζυμαρικά αλά Μεξικάνα

45 min · 1.046 θερμίδες

Χοιρινό Σνίτσελ

30 min · 705 θερμίδες

Ρύζι αλά Βαλενθιάνα

50 min · 578 θερμίδες

Χοιρινό Khorovats (Αρμένικο Σουβλάκι)

45 min · 688 θερμίδες

Ελληνική Τορτίγια με Κοτόπουλο

35 min · 539 θερμίδες

Παραδοσιακό Χοιρινό Κατσαρόλας

2 h · 610 θερμίδες

Πίτσα με Ρύζι

40 min · 528 θερμίδες

Παραδοσιακό Bratwurst

1 h 15 min · 702 θερμίδες

Francesinha: Το θρυλικό σάντουιτς της Πορτογαλίας

1 h 10 min · 1.646 θερμίδες

Guiso de Lentejas: Ισπανική Σούπα με Φακές

1 h 10 min · 788 θερμίδες

Παραδοσιακό Μοσχαράκι Κάρι

1 h 55 min · 866 θερμίδες

Κέικ Almond Joy

1 h 10 min · 1.027 θερμίδες

Βιετναμέζικο Μοσχαράκι με Κόκκινο Κρασί (Bò sốt vang)

2 h 25 min · 635 θερμίδες

Παραδοσιακό Cassoulet

3 h 40 min · 1.700 θερμίδες

Sev Puri

40 min · 766 θερμίδες

Dal Makhani

2 h 15 min · 543 θερμίδες

Ζυμαρικά με θαλασσινά

45 min · 774 θερμίδες

Sopes με Κοτόπουλο

1 h 10 min · 1.426 θερμίδες

Σπαγγέτι με αχιβάδες

35 min · 828 θερμίδες